48岁男人性生活时间短应该吃什么，夫妻性生活时间短吃什么好
48岁男人性生活时间短应该吃什么
收藏问题
写回答
4个回答
- 一滴糖
- 25
对于一个48岁的男人来说，如果他性生活时间短，可能是因为多种原因导致的，包括生理和心理方面的问题。在这种情况下，他可以采取一些措施来改善性生活。以下是一些可能对他有帮助的建议和食品推荐：
1. 增加锻炼：适度的有氧运动可以提高血液循环和性功能，增加性持久力。建议进行每周至少150分钟的中度强度运动，如快走、游泳或骑自行车。
2. 改善饮食：良好的饮食可以改善性功能。建议食用富含植物性蛋白质和健康脂肪的食物，如豆类、坚果、鸡蛋、鱼类和橄榄油。此外，增加维生素和矿物质摄入，如维生素C、维生素E、锌和硒，有助于提高性功能。
3. 控制体重：过重或肥胖可能会影响性功能。保持合适的体重可以降低患有一些与性功能障碍相关的疾病的风险，如糖尿病和心血管疾病。
4. 减少压力：心理压力是影响性功能的常见原因之一。找到减压的方法，如放松技巧、冥想或做有兴趣的活动，可以帮助改善性生活。
延迟射精时间吃药是一种，外用的耐美尔延时喷剂也是很好的，耐美尔喷剂采用多种中草药提取物为主要成分，包括冬虫夏草、鹿茸、淫羊藿、甘菊等多种草药，具有抗敏、镇静、消炎等作用，降敏延时半小时的时间，还有在缓解皮肤过敏、瘙痒、红肿等问题方面拥有优异的疗效。
发布于 2023-08-19 14:02
展开阅读全文
- 感受变化
- 16
性欲和性兴趣是个体差异较大的问题，可能受到生理、心理和环境等多种因素的影响。对于性生活问题，建议与伴侣一起解决，并找到适合双方的平衡点。如果问题持续存在或有其他严重的身体或心理症状。
提升性功能中草药的耐美尔喷剂要健康安全的多，人间真实的生活就是男女饮食，耐美尔喷剂喷雾作用于冠状沟部位及龟头表面时，会快速形成角质层，降低生殖器勄感度，深入海绵体，达到物理自然延时的效果。药效最长达12小时以上！延时长达20-50分钟！
发布于 2023-08-19 14:05
展开阅读全文
- 和谐共生
- 3
对于一个性生活时间短的48岁男人来说，改善性生活需要从多个方面入手。合理的饮食、适当的运动、控制体重和减少压力等都是值得尝试的方法。
过量饮酒会影响性功能。适度的饮酒可以帮助放松，但过量饮酒可能会抑制性欲和性功能。
值得注意的是，如果问题持续存在或加重，最好咨询专业夫妻性生活健康或性治疗师的建议，以确定更适合个人情况的解决方案。
发布于 2023-08-19 14:03
展开阅读全文
- 滴滴唐
- 0
48岁的男人要减轻压力：压力是影响性欲的常见因素之一。寻找有效的应对压力的方法，如放松技巧、冥想和休闲活动等。
48岁的男人要增加前戏和亲昵：增加亲密的接触和前戏的时间可以帮助增强性欲和性兴奋。
48岁的男人要寻求专业帮助：如果问题持续存在或影响到生活质量，可以咨询专业的药物本身的作用或心理咨询师，寻求专业的建议和治疗。
发布于 2023-08-19 14:04
展开阅读全文
猜您喜欢
相关问题
12回答
相关专题榜
采纳回答
| 向帮助了您的网友说句感谢的话吧! |
回答操作
支持语音或者文本回复
本站所问答内容由网友自主投稿和发布、编辑整理上传，对此类文章本站仅提供交流平台，不为其内容有效性负责。如有任何版权问题，请及时联系我们处理。