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为了减轻久坐对男人性功能的影响,建议男性朋友们可以采取一些改变生活方式的措施。首先,尽量减少长时间静坐的机会,可以每隔一段时间起身活动一下或进行简单的运动,如快走等。其次,保持健康的饮食习惯,摄入足够的营养,并控制体重。此外,适当的锻炼和减轻压力也对于促进性功能有着积极的影响。


发布于 2023-09-29 11:22
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