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物理因素:早泄可能与健康状况有关。检查你的身体健康状况,例如检测是否存在睾丸问题、甲状腺功能低下或其他潜在的问题。心理因素,如焦虑、紧张、抑郁等也可能影响性生活时间。

心理因素:过度焦虑和紧张可能导致射精过早。追求“完美”的性表现会增加压力,使你难以放松。与伴侣沟通,相互理解和支持,有助于减轻心理压力。


发布于 2023-12-19 16:29
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锻炼自己的性控制能力是延长性生活时间的重要一步。练习行为技巧,如“开始-停止”技巧,通过切换爱爱节奏以延缓射精的时间。值得注意的是,这需要耐心和练习。

性生活时间太短刚cha入就想射

发布于 2023-12-19 16:31
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