什么食物能提高性生活时间长
什么食物能提高性生活时间长
- 匿名用户 关注
收藏问题
写回答
6个回答
- 逗比中的战斗机
- 2
我就没听说过吃什么食物就能提高性生活时间长，虽说牡蛎、大虾、泥鳅这些食物是有补肾强精的功效，但是也吃多也不能提高性生活时间呀！想提高性生活时间，像我每天都会坚持提肛运动，坚持一段时间下来性能力提升很多，而且爱爱前我也会喷上耐美尔延时喷剂，性生活gui头不敏感了，爱爱时间也提高了很多。
发布于 2021-12-30 11:04
展开阅读全文
- 切斜的视角
- 1
是的时间短的男的最好食补一下，这样对我们女人也算是负责，男的肯定不知道什么食物能提高性生活时间长，我给你说几个吧：
1、鱼肉鱼肉的吃法有那么点儿讲究。而像鳕鱼，鲈鱼，比目鱼等白鱼则可以增加精子的数量。有研究表明，每周吃两份白鱼可以增加60%的正常精子。
2、含B12的食物除了肉类，富含维生素B12的食物如鸡蛋、牛奶以及动物肝脏，也可以提高精子的活动能力，还可以帮助它避免DNA损伤。3
3、果+ 蔬菜柑橘类水果、甜椒、西兰花、甘蓝、卷心菜和土豆中富含维生素C，以及坚果、花椰菜和菠菜中富含维生素E可以保护精子免受来自香烟、酒精和油炸食品中的毒素的损害。
4、植物油植物油也很重要，因为它可以帮助身体获得重要的营养，如我们前面提到的乳番茄红素，橄榄油能使乳番茄红素的吸收增加三倍！
5、丰富的食物：有研究表明，生育能力较弱的男性，其精浆中的锌含量通常较低。锌含量对精子的质量与数量有着非常重要的作用。但如果我们只靠食物来补充每天15mg的锌，显然是不现实的。因为这意味着每天要吃17块鸡胸肉。
发布于 2020-06-29 14:20
展开阅读全文
- 是非善恶中油金
- 1
吃些猪腰猪肝山药等食物泡一些枸杞喝，这些食物能提高性生活时间长，可以多运动多跑步骑车，没事买个山地车平时去骑行多好啊，锻炼按摩前列腺，这个真的可以，骑车是一项不错的运动！
发布于 2020-06-29 16:10
展开阅读全文
相关专题榜
相关问题
12回答
8回答
4回答
6回答
6回答
5回答
4回答
4回答
7回答
相关男女玩具
采纳回答
| 向帮助了您的网友说句感谢的话吧! |
回答操作
支持语音或者文本回复
本站所问答内容由网友自主投稿和发布、编辑整理上传，对此类文章本站仅提供交流平台，不为其内容有效性负责。如有任何版权问题，请及时联系我们处理。