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鹿肾粥可以帮助提升性功能。

自制壮阳延时药配方表

首先应该准备鹿肾、肉苁蓉、粳米等三种主要材料,同时准备葱白、胡椒粉、食盐等三种调料,把鹿肾从中间切开取出筋膜后洗净、切块,同时把肉苁蓉洗净,然后切碎备用。先把清洗干净的饲料粳米放入锅内加水煮至半熟,然后加入准备好的鹿肾、肉苁蓉以及其他三种调味料熬制成粥。男性服用之后能够起到补肾壮阳,益精填髓的功效,有效治疗肾虚导致的阳痿早泄,帮助延长性生活时间。

发布于 2024-02-01 10:55
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持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我,教你小电影学不到的干货……

与其去想着家庭自制壮阳延时的药怎么制做,不如借助一些锻炼方法来壮阳,可能会更好。

(1)摩腹法,就是围绕着肚脐转圈比较用力的推摩,先左手顺时针三十六圈,后右手逆时针三十六圈,此法可以补五脏,助水谷运化,当然可以壮阳了。

(2)金丹法,所谓“九九在手,真阳不走”,具体的办法,网上有的,可以搜来看;

(3)过脑提耳法:左手过头顶捏提右耳尖三十六次,一提一放为一次;然后右手过头顶捏提左耳尖三十六次;

(4)点按长强、足三里、仙骨穴(因前面有了金丹法,就不用按摩气海、关元诸穴了)


发布于 2024-02-01 10:58
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