什么可以让男生更持久
什么可以让男生更持久
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- 舒客
- 18
让男人更持久，一般是指怎么治疗早泄，可以通过行为疗法、药物治疗两方面进行治疗，治疗早泄，延长性生活时间，具体介绍如下。
1.行为疗法
可以做有氧运动，慢跑、跳绳、游泳等。这些运动，有助于锻炼男性的持久力和耐力。另外还要锻炼肌肉，腹肌、腰肌和臀肌是在性生活时需要发挥主要作用的肌肉群，可以通过深蹲、仰卧运动等方式，对这些肌肉进行锻炼。
2.药物治疗
药物治疗可以选择盐酸达泊西汀。盐酸达迫西汀可以缓解精神压力，还可有效治疗早泄，延长射精时间。
另外，还可使用耐美尔延时喷剂进行辅助改善，无色无味草本配方，在延时降敏的同时还能滋补身体，让女伴更放心。
发布于 2024-02-09 15:19
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- 八喜
- 10
让男生更持久的方法：
1、使用避孕套：避孕套其实是两性生活当中不可缺少的一种物品，通过使用，除了能够减少交叉感染，维护双方的健康，其实还能够起到降低龟头敏感度的作用。男性通过正确的佩戴，可以减少生殖器的刺激敏感性，从而来延长性生活时间。
2、服用药品：对于存在勃起功能障碍或者是早泄问题的男性群体来说，想要解决这样的状况，达到延时的作用，就可以通过药物，常见的由西地那非盐酸达泊西汀等类药物通过正确的服用，都可以快速地发挥作用来解决性生活困扰。
3、调整姿势：姿势的调整对于性生活持久度的保持，也是拥有重要帮助的。性生活过程当中，其实并不是只能靠男性主动，在体位的选择方面，可以参考侧躺以及女上男下的姿势，这样有利于节省男性的体力，让其保持更久的时间。
发布于 2024-02-09 15:19
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- 赤赤
- 5
男性可以通过锻炼身体来提升持久力。适当的运动可以增强心肺功能和身体耐力，从而提高男性的持久力。其次，男性可以通过改变性行为方式来延长性生活时间。此外，男性还可以通过使用避孕套或延时喷剂等辅助工具来延长性生活时间。
发布于 2024-02-09 15:20
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- 小池池
- 3
延长时间应该理解成延长性生活时间，男人延长性生活时间的方式很多，包括戒烟、适当运动、转移注意力等。
1、戒烟：因为香烟可使男人的血管发生问题，若累及生殖器部位的血管，可使小弟弟海绵体充血不充分，进而使男人的勃起在硬度、时间等方面有所下降。因此，戒烟可在一定程度上延长男人性生活时间；
2、适当运动：适当进行运动，如慢跑、凯格尔运动等，可增强男人下肢肌肉的强度以及对下肢肌肉的控制力，能在一定程度上加强对射精行为的控制，从而延长性生活时间；
3、转移注意力：男人在进行性生活时，还可通过转移注意力的方式，如深呼吸、思考其他问题等，降低生殖器对外界刺激的敏感度，从而使性生活时间延长。
发布于 2024-02-09 15:21
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- 大宝宝
- 1
在性生活中，如果希望男性能够更持久，可以从以下几个方面入手：
1.掌握自己的身体反应和节奏，通过调整自己的心理状况来延长持久时间；
2.加强生活习惯和锻炼身体，提高身体机能和耐力；
3.尝试一些性技巧和姿势，控制自己的小弟弟兴奋度，让爱爱更持久。
发布于 2024-02-09 15:21
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- 卓然
- 0
性可以通过心理调节来提升持久力。例如，放松心态，减少焦虑和紧张，避免过度刺激等。此外，男性还可以通过增加前戏时间来提高性生活的持久力。前戏可以帮助男性和女性都达到充分的性冲动，从而延长性生活时间。
发布于 2024-02-09 15:20
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