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对男人来讲,性生活的时间长短问题,对他们是非常重要的,因为很对男性认为,性生活的时间越长,说明性能力就越好。所以,每个男人都不愿意自己坚持的事件太短。那么,怎样延长爱爱时间呢?

控制兴奋, 性反应过程分为四个阶段,兴奋期、持续期、膏潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个爱爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。

避孕套延时法,爱爱过程中,由于男性小弟弟上部的敏感神经比较集中,所以在没戴安全套的爱爱过程中,男性会因直接摩擦而更容易产生快感。但男性戴上安全套,则会减弱刺激的作用,从而使其延缓she精。

所以,如果一个安全套的作用不够明显,戴上两个并非不是一个好办法。当然最好的办法是使用持久装避孕套,让爱爱有限延长时间。

已经出现性功能问题的用些中草药的耐美尔喷剂,它是专业的延时药物,房事前喷一喷就能让男人大展雄风,坚挺持久,有效提升战斗力,次次做40分钟以上,轻松征服女人,带给女人极致的快乐!

男生同房怎样才能持久一点

发布于 2024-02-21 09:47
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持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我,教你小电影学不到的干货……

性频率延时法

一些男人在爱爱时因为想要在妻子面前有出色表现,所以往往会拼命地“耕耘”。

殊不知,其实这样很容易给自己造成紧张、焦虑的情绪,而这种情绪恰恰会导致she精中枢控制能力的降低。

所以,爱爱过程中,要懂得调节抽动速度或暂停抽动,这样可降低人的紧张感,反复重复调节或暂停抽动可明显延长爱爱的时间。


发布于 2024-02-21 09:49
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保健操延时法

男性在爱爱过程中,由于生理原因,性兴奋时阴囊和睾丸会不自觉地收缩上举,所以爱爱时,由女性向下牵拉男性阴囊和睾丸可降低紧张度,如此反复操作可有效推迟男性的性膏潮的到来。


发布于 2024-02-21 09:50
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平衡球俯卧撑

锻炼胸部、肩部,对于习惯用传教士体位的兄弟们很适合。

把双脚放到平衡球上,两臂与肩同宽,双手撑地。

如果手臂力量较弱的时候,先尽量长时间保持平衡;等上肢力量强点之后,再进行俯卧撑。


发布于 2024-02-21 10:00
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如果想在爱爱过程中尝试柔韧性高的体位,就该多练习这种方法,增强下腹部以及下背部的力量。

仰卧,双手抱腿弯曲,用膝盖尽量去触碰自己的胸部。每次至少坚持半分钟以上,次数越多越好。


发布于 2024-02-21 10:00
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性生活过程中,女人仰卧且将臀部抬起、男人采用跪姿的时候,对男人的下背和腿的要求非常高。

若要加强这样的锻炼,可以跪在软垫上,上身保持直立,然后再尽最大能力往后靠,持续2到3秒钟后恢复原样。


发布于 2024-02-21 10:03
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