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体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。

消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次爱爱失败而沮丧担忧，缺乏信心.


发布于 2024-02-29 09:59
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夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;爱爱时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

发布于 2024-02-29 10:00
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老婆吃不饱，什么药可以延时30分钟？

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