性生活时间短每次都得不到满足，如何性生活延长时间
性生活时间短每次都得不到满足
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- 美玉无瑕
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老公时间短如果遇到一个比较“强”的老婆的话确实比较头疼，不能满足自己。怎么解决是一个很大的问题。首先是正视这个问题，要有很好的沟通。
有的时候是心理上的原因造成的时间短，所以，夫妻之间的沟通也是很重要的。
平时也要多注意锻炼，身体慢慢变差和饮食等方面也是造成时间短的一个影响。物理延时的方法有很多，比如在aiai的过程中“走神”，转移注意力，会起到比较好的一个延时的效果。或者采用带一个比较厚的套套，降低敏感度来达到延时的效果。
aiai的时候采用一些技巧，快有感觉的时候停下来，休息一下，感觉过去之后再继续就可以了，不过经常这样的话可能会影响身体健康，慎用。还有一种就是使用一些产品来达到延时的效果。目前这方面效果使用反馈最好的是男用的延时喷剂。
中草药的耐美尔延时喷剂是非常的好的，纯天然中草药成分，完全没有副作用。可以缓解因为敏感导致的早泄问题，有需要的男性朋友可以买来试一下，一次至少可以延长房事时间30分钟以上，是男人房事的好帮手！
发布于 2024-05-01 16:23
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- 拈花微笑
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性生活时间短用些植物的延时喷剂，事前提前几十分钟喷两下左右就可以很好的起到延时的效果。延时喷剂主要就是通过降低敏感度来达到延时的效果，
中草药的比较温和，西药麻醉剂的喷剂少用吧，刺激性很大！
发布于 2024-05-01 16:24
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- 贤哉回也
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日常饮食也可以帮助我们调理男性坚持时间短的问题。根据研究发现，维生素A和维生素E有着增强男性肾功能的作用。
这两种维生素可以有效的促进睾丸的发育、增加精子的生成速度、对于提高精子活性有着非常重要的作用。
而维生素C对于男性的好处也是非常多的，所以说男性朋友在生活中不妨经常吃一些新鲜的蔬菜水果，例如苹果，西红柿，青椒等等，都是不错的选择。
发布于 2024-05-01 16:31
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- 醉卧三千里
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当然性生活得不到满足也会影响夫妻生活质量，可以看看有没持续更久秘方，平时让他多多运动，加强特质说不定持续时间会更长一些。
不能因为这个破坏原来的生活或关系了，理解对方的难处。
发布于 2024-05-01 16:51
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- 狄迪堂
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心理因素也是男人性生活时间短的重要原因之一。焦虑、紧张、压力等负面情绪可能干扰男性的性功能，导致性生活时间缩短。
一些男人可能对自己的性表现感到不自信，这种压力会影响到他们的表现。心理上的不适感、情感问题和性心理障碍也可能导致男人的性生活时间短。
发布于 2024-05-01 16:51
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- 至简
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性生活时间短每次都得不到满足是挺难受的，对于男人性生活时间短的问题，我们应该采取一系列的综合性措施来改善。
男性应该保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等都是很重要的。同时心理健康也至关重要，男性应该学会放松自己，减少压力和焦虑。
发布于 2024-05-01 16:52
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