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真人真事,体质不是太好的人,真的不要喝功能性饮料,我和朋友,每人晚上喝了三四瓶功能饮料,到晚上12点睡觉时候,明明身体已经很困了,可就是睡不着觉,一面想睡,一面喝了饮料又兴奋的睡不着觉。

而且看一一个视频,讲什么脑溢血的,吓的自己更睡不着,头疼,真的要命,呼吸很急促,心脏也心跳加快,后来去医院检查,心电图,没什么事,和医生说明了情况,医生说不要用嘴大口呼吸,用鼻子,调节了10多分钟吧,把自己吓坏了,那以后功能饮料就不怎么喝了。


发布于 2024-05-03 11:38
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一定要调节自己的心情和身体,要多运动,散散步,走动走动,还有一定要按时吃饭,身体真的太重要了。弊端,自己身体调节不太好的,会失眠。大脑太兴奋也不是好事情。就是一个刺激性。


发布于 2024-05-03 11:38
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