刚开始很硬不持久怎么改善

温润如玉关注

发布时间：2024-06-14 09:33

刚开始很硬不持久怎么改善,怎么才能延长性生活时间

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本问题来自话题：情感沟通举报

6个回答

拈花微笑
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刚开始很硬不持久很多兄弟实战都有这种感触，每次跟对象做到一半，香蕉慢慢就软下去了，自己想继续做，但是身体有心无力，勃起能力差的问题.

刚开始很硬不持久怎么改善

这个可能和身体精力不充沛还有勃起的相关肌肉缺乏训练导致的说简单点，就是男性想要勃起正常的香蕉，就需要有健康的平滑肌舒张度，海绵体组织的充血能力要正常，动脉血流速度正常，静脉回流阻力正常，勃起兴奋阈值在正常水平。

同时自己的心情不能过分紧张还记不记得自己十几岁时候的状态，一天到晚莫名其妙的硬起来，想软下去都很难，看到电视剧里的剧情会硬？为什么会这样呢？

因为年轻人还没有沉迷色情过度用手，那时自身精力充沛，海绵体功能正常，动脉血流速度正常，静脉回流阻力正常，而且勃起兴奋阈值很低，非常容易兴奋但是如果看片成瘾，一天撸好几次，快速充血，快速消退。

男人用耐美尔喷剂提升自己的性功能，耐美尔延时喷剂是从植物中提取丁香、蛇床子、淫羊藿等具有活血、降敏效果的成分调配而成的，能够从物理层面提高射精阈值，达到长时间的延时效果。时长方面，平时也就3-5分钟（不含前戏），这几次使用喷剂后时长都是20分钟起，平均提升15分钟。

发布于 2024-06-14 10:09

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小美
 两性科普专栏作者
99958

持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我，教你小电影学不到的干货……

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眷恋
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刚开始很硬不持久和生殖健康游泳很大的关系，海绵体的充血能力会有下降再加上身体素质下降，导致动脉血流速度下降，静脉回流阻力下降勃起兴奋阈值升高，就会变得没那么容易硬起来，充血不充分，或者容易软下来。

发布于 2024-06-14 10:10

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温润如玉
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简单来说就是血液进的快，出的也快。所以硬起来，硬不久。过一会就软了你强行硬起来，如果刺激过强就是很快就射了不好的身体状态，除了疾病、短期内状态不好，更多的是平时生活习惯有些问题……

持久力不够就无法做到长时间的坚挺，那实战时间就长不了，这是必须要重视的问题，因为硬度对于体验感太重要！

发布于 2024-06-14 10:10

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盖世英雄
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一般情况下，以前硬度好好的人，一旦出现勃起障碍，肯定接受不了，觉得在妻子面前没有面子，抬不起头，自己很没有尊严。就会担自己自己会不会出现Y痿问题，开始胡乱吃补药，买保健品。

希望吃这些东西快速摆脱现状，恢复以往持久力。其实我可以很负责任的告诉大家，中途疲软那么严重，千万不要自己吓自己。

刚开始很硬不持久怎么改善

发布于 2024-06-14 10:11

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卧榻旁边
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大部分人的问题，主要还是心理问题、身体亚健康问题、平时生活习惯有些问题……以及过度用手导致充血不良，很少有疾病造成，心理原因造成中途疲劳:主要由过于心理过度紧张造成曾经失败的体验在脑海中留下了深刻的印象，心理阴影挥之不去，在开始实战之前，脑海中不由自主回忆起以前的失败经历，无形中给自己特别大的心理压力，从而产生恶性循环，情况越来越糟。

发布于 2024-06-14 10:11

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