男人60岁泡水喝的中药材补气血,怎样锻炼延长性时间
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红枣、枸杞、桂圆泡水代茶饮用具有补养气血,滋补肝肾,调补心脾的功效,但用三者泡水喝,其有效成分析出有限,不能用于治疗疾病,故如有不适,切勿擅自用药。
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