你们和老公一天最多做过几次啊?
我和老公的最高纪录是9次 。你们呐?
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对于一些比较甜蜜的情侣或者夫妻来说,性生活是非常重要的一件事,是生活的不可或缺。
在很多人眼里,性生活的次数比性生活的质量要重要的多,性生活次数越多,越能体现人的性能力。事实是否真的如此?
现如今网络上还流传着“一夜七次郎”的事迹,很多男性也想往这方面看齐,想要一晚上进行更多的性生活。这其实不应该是人们该纠结的一件事,因为这件事本身就是不科学的。
正常情况下一晚上进行一次性生活是比较合适的,频率最多不要超过三次,如果超过了三次就属于性生活过于频繁的那一种,容易对身体产生非常多的危害。
1、影响人的精力
一晚上进行多次性生活,不可避免会耗费非常多的时间,就会出现熬夜的情况。如果第二天照常工作或者学习,就会出现精力不足的情况。不仅会特别的困,还会出现头晕、脑胀、头疼的不适症状。
会影响到第二天工作和学习的效率,时间久了会影响到人的记忆力和专注力,甚至会影响到人的智力。
2、出现体力透支的情况
性生活可以被称之为一项运动,不管是男性还是女性都会消耗很多体力。一晚上进行多次性生活,超过了必要的限度,就会让人们出现体力透支的情况。第二天会起床很困难,甚至出现腰背酸痛、腰膝酸软的情况。这种情况在男人身上比较常见,时间久了会导致肾虚等问题出现。
3、影响到生殖系统健康
一晚上进行多次性生活,前列腺一直处于充血肿胀的状态。经常这样做,就会影响到前列腺的健康,使得男性得上前列腺炎、前列腺增生等疾病。对于女性来说,一晚上多次进行性生活,容易让女性的私处受伤,细菌趁虚而入就容易得上yin道炎等妇科疾病。
4、影响到性生活质量
性生活的次数并不代表着性生活的质量,随着性生活次数的增加,性生活质量会一次不如一次。甚至到了最后,都没有办法完成性生活。这样做是完全没有必要的,没有性生活质量就没有享受可言,自然就没有办法体会到乐趣。
5、影响两人感情
男性和女性的生理构造不同,在性生活当中的体验也是不一样的。如果两个人的性生活节奏不一样,一方想要进行许多次性生活,一方只想进行一次性生活,时间久了就会产生很多矛盾,就会给感情带来很大的影响。
如果两个人没有沟通到位决定不进行性生活尚且能够解决问题,如果一方想要进行性生活,强迫另一方来配合自己,矛盾会更大。性生活要讲究适度,千万不要纵欲过度。正常情况下,一晚上进行一次性生活就比较合适了,最多不要超过3次,超过3次就会给身体带来以上这些危害。
频繁的性生活会导致全身无力,腰酸腿软,肾虚等,一定要注意性生活应适量,以免影响第二天的工作。
影响性生活次数主要有以下几个方面的因素:
一是 身体素质,这是根本及本能,身体素质好,性能力就要强一些。
二是 性知识,包括技巧和保健等诸多方面的知识。这是提高质量的深层次的问题,这方面知识丰富的男人,不但不会受错误的观念和说教所误导,而且在运用技巧、保持长久旺盛的性欲及持久能力等诸多方面要强得多,做出来的质量自然要高些。女人则会保持浓厚的性趣和力量常盛不衰。
三是 情感,这是让前两个因素发挥作用的催化剂,夫妻感情好,双方的激情就强烈,彼此就能配合默契,自然性趣浓厚情意绵长咯。
所以一天爱爱的次数是没有规定的,各人的年龄、身体健康状况、职业、性格、精神心理状态有有不同。个体差异也是非常之大。就是同一个人也要受到情绪、感情、气候、环境、季节等因素影响。激情发动程度、性能力、性知识水及爱爱技巧的平不同,一天三、四次还是三、四天一次是没有办法规定的。
只要注意锻炼身体,提高体质,丰富知识,总结经验,提高技巧。其实只要技巧得当,爱爱也就如同一般的体育锻炼一样的有益身体健康,是越做越好越做越会做。当然,就同其他体育锻炼一样也要讲个适度,这里的适度并不是指具体的数字的多少,只要是感觉心情舒畅,轻松愉快,精力充沛就是适度的了,就是天天做两三次也不能算频繁。
和谐适度的性生活不光是增进了夫妻情感,而且对男女双方的身体健康都有多多的益处。你就没有需要担心的问题。但如果过后不是前面所说的心情舒畅、轻松愉快、精力充沛那种感觉,而是疲劳,精神不振,甚致腰酸腿软的话,即使是三四天或更多时间做一次也是过度的了。如果经常过度纵欲,对身体的伤害是肯定的,最常见的就是由肾虚而导致的阳痿早泄等性功能障碍及白天无精打采、精力不集中甚至腰酸腿软等。这就是身体自身发出的性生活过度的警告信息!提示你需要适当予以控制了。
一晚上可以来两次到三次,但是具体也是因人而异。每个人的身体健康状况不同,所以在性生活的次数上也会有所差异,适当的进行一些性生活可以缓解身体疲劳的状态,也可以增进夫妻之间的感情。但是一定要避免频繁的性生活,如果频繁性生活的话,就有可能会导致患者出现肾虚或者是炎症的发生。
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