基因只决定了我们20%的命运
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国王学院的研究员相信骑单车、游泳以及跑步等耐力运动,有可能增加血液中的T细胞,进而保护我们的免疫系统。这些保护人体的白血球在我们20几岁开始,就以每年2%的速率减少,使我们越来越容易患上类风湿性关节炎等疾病。但是年长的长途单车手的T细胞数量与20岁的人相去不远——目前还没有任何一种人造药物可以达到相同的保护效果。
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