怎么做才能成为猛男啊？有好的办法吗？谁能给我介绍下
如何变成床上猛男？
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- 及时雨
- 4
作为一个男人，不管挣钱多少，住多大房子，开什么车，一到了床上，房事能力变成了一个男人能力的唯一象征，这世界上有的女人喜欢有钱的男人，有的女人喜欢长的帅的，有的喜欢有才华又能力的，有的喜欢幽默体贴的，但是没有女人喜欢房事不行的男人。
男人的房事能力，不仅关系到与异性相处是否愉快，更重要的也是一个男人身体健康的体现。不少男人床上三四十分钟，完全不是问题，而也有不少人三四分钟都成问题，为什么同为男人差异这么大呢？
男人该如何有效延长时间，让自己变成床上猛男呢？
01
保持身体健康
身体不健康是男人性能力下降的根源，比如年轻时手淫过多，纵欲过度，长期饮食不合理，不良生活习惯，导致肾脏虚损严重，这时候需要调理修复肾脏，让人重新气血旺盛，精力充沛
02
控制射精训练
当要射精的时候，要学会控制射精，延长爱爱时间，平时可以多做一些PC肌锻炼、提肛运动，能有有效延长男性爱爱时间。如果觉得这些办法见效比较慢，也可以考虑用下延时喷剂，比如耐美尔喷剂，上床前适当喷一喷，就可以延长半小时以上房事时间。
03
节房事避免纵欲
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。最合理的爱爱应该是，按照自己的能力，保持有规律的爱爱，不要过度，也不禁欲，在有限的爱爱次数里，尽量提高每次的爱爱质量，让双方达到充分享受。
04
正常性心理强化
正常性心理主要采取自我暗示的方法来解决。
◆增强信心，如果房事不行，不要老想它，积极解决，爱爱的时候，强势一些，不要老想着能坚持多长时间。
◆分散注意力，作爱时不要把注意力全部集中在“性事”上,可以幻想与性无关的，比如:轻松的事件、美妙的自然、某人有趣的话……
◆气氛很重要，爱爱前，男人一定要做足前戏，让双方气氛融洽，勾起对方欲望，多关注对方的反应和感受，后面的动作才会和谐。
05
要有情趣
一个有情趣，懂女人心的男人，床上能力往往都不会低，不是因为“情趣”会增加男人的房事能力，而是因为一个有情趣的男人会想办法增加自己的能力。增加房事能力并不是一件非常难的事情，只要你想，就有办法做到，男人要对自己有足够的自信，遇到难题不要灰心丧气，该怎么解决就怎么解决。
爱爱是两个人的事情，男人往往占主动方，抓住女人的高潮，前提还是要抓住女人的心，提高自己性能力的同时，让双方生活更加和谐、性福。
发布于 2020-08-29 11:16
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