外遇，原来一直潜伏在婚姻里，是选择离婚还是原谅？

前天夜里，连着三次震动手机声吵醒了我，老公还在睡觉，我好奇一看，发现是个外地的妹子的号码，接着返回界面的时候看到了微信的窗口，全是老公和那个妹子的甜蜜对话，内容有开房，宝贝，日常的亲密关心，相处时间估计有一二个月。顿时崩溃，电视里的情节居然发生在自己身上，愤怒的我马上喊他，结果他说就聊聊天好玩没有别的，而且他还说你相信我们什么都没发生吗？我当然不信。他就坚持说只是觉得微信好玩，只是酒吧认识的酒友，只是普通朋友。后来我痛哭了一晚上，他反省似地说我马上停止不和她联系了。还一直说让我原谅他。
我现在只要一想到他和那妹子的聊天就觉得恶心，看到他也讨厌，心里有阴影了，去做了心理咨询，医生说我太强势理性要温柔一点（我怎么能承认是从开始关注科学松鼠会和果壳网变得理智了呢），为了孩子还是保全家庭，可是我目前没有信心再和他一起生活，纠结，还能继续过日子吗？
背景：结婚七年，和父母同住，儿子三周岁多一点。我在工作之余尽心尽力陪儿子成长，和他父母的关系也很融洽。他经常出差，工作忙，对儿子的关心也属于心情好的时候会多逗着玩。晚上经常是陪着电脑渡过，看电影电视剧动漫，玩玩网游。人比较胖，爱抽烟。
截止现在，发生了这件事，我们都没有交流过，其实之前我们也有很久没有一起沟通过。他还是和平时差不多，和孩子玩得多了一些，有点内疚心虚的样子。
是该多观察一段时间，还是直接回娘家分居……此事只有我，他父母，和他知道。
我想他现在没有人可以倾诉这件事，会不会和妹子更容易走在一起呢？
我现在的感觉是想到他和妹子的聊天就恶心，不想看到他，离婚也想过，对他太失望了，身边的朋友经常说你老公经常出差，你那么放心啊，我很坚定的维护他，平时也会警告他，如果有了外遇，会有什么样的后果。结果看上去老实的人，其实也一样会变。很想报复他一下。也希望心情能平静下来。理智的面对这件事。