配合运动能循序渐进达到减重目的吗
- 匿名用户 关注
收藏问题
写回答
5个回答
- 用量
- 0
虽然喝茶可帮助减重，但是喝茶也有些禁忌，不是喝越多越好，越浓越好。
禁忌1.空腹不宜喝：
因为茶叶含有一定量的咖啡因，咖啡因可促进胃酸分泌，从而导致胃酸浓度的升高，甚至会诱发溃疡甚至穿孔，所以空腹不宜喝茶。
禁忌2.饭后不要喝：
茶叶中的鞣酸可与食物中的铁元素发生反应，生成难溶解物质，会引发人体缺铁现象，诱发贫血症。所以，建议餐后1小时再喝。
禁忌3.发烧不要喝：
茶因具有兴奋中枢神经及促进心跳加快的作用，发烧时喝茶无异于是「火上浇油」，使病情进一步加重。
发布于 2021-07-07 17:32
展开阅读全文
猜您喜欢
大家都在看
相关问题
12回答
6回答
6回答
7回答
5回答
6回答
7回答
6回答
7回答
采纳回答
| 向帮助了您的网友说句感谢的话吧! |
回答操作
支持语音或者文本回复
本站所问答内容由网友自主投稿和发布、编辑整理上传，对此类文章本站仅提供交流平台，不为其内容有效性负责。如有任何版权问题，请及时联系我们处理。