如题
头天晚上XXOO,为什么第二天早上犯困爬起不来?
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如题
同房后出现嗜睡乏力的情况,有可能是以下几点原因:
1、主要是由于在同房的过程中会消耗过多的体力,如果性生活时间较长就会引发身体疲倦、全身无力想睡觉、肾上腺荷尔蒙激素下降等现象。
2、也有可能是因为患者气血不足,从而引发的现象。 如果不是特别严重,可以通过饮食或者适当的运动进行调节,期间一定要适当节制房事,避免过度频繁。
但其实个人感觉OOXX后,人犯困更容易入睡,且睡眠质量好
第二天反而精神多了
楼主可能1.过猛 2.由于和另一个人睡,不习惯或者半夜动作互相干扰,睡眠质量不好。
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