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蔓越莓有预防年轻女性泌尿道感染,并减少年长女性菌尿的功效,不过文献中皆指出是对于预防才有功效,并无法作为治疗,而且市售蔓越莓汁多添加不少精致糖,反而可能促进发炎反应,因此建议以摄取新鲜蔓越莓为佳喔!

不论是要预防或是改善尿道炎症状,最重要的就是多喝水!摄取足够水分,才能确保每天排出足够的尿量来冲洗掉黏附在尿道的致病菌。


发布于 2021-07-07 15:03
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