软骨并不容易受伤或「退化」
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因此,原本像新鲜丝瓜一样柔嫩的内侧皱襞,经年累月摩擦后,最后会变成像菜瓜布一样粗糙。人在年轻时,内侧皱襞是平滑且薄的半透明状;至30、40岁时内侧皱襞开始纤维化,渐渐失去弹性而变硬;50多岁以后即出现磨损、发炎,对关节软骨的破坏逐年增加。
膝关节已经演化成精密的四角连杆机构,膝关节弯曲超过30度后,软骨间会开始混杂,有互相摩擦的滑动运动;超过60度之后就完全会有摩擦破坏作用的滑动运动。当人类自然的移动方式,例如:走路、跑步,在受力的站立期,膝关节的弯曲角度并不会超过30度,软骨是不会受伤的。然而,因文明发展而产生的活动,例如:骑脚踏车、爬楼梯,往往就超出四角连杆机构能保护的弯曲角度了。急性发炎的内测皱襞,则随时都在腐蚀软骨,只要些微弯曲都可能造成夹击现象而加重疼痛症状。
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