7个回答

凡事看开一点。深谋远虑固然可以减少「非预期意外」的发生,满足社会和多数人的期望,但千万不要自己「ㄍ一ㄣ」得太紧。乖宝宝偶尔犯点小错,或是不要那么的完美主义,反而会让人觉得比较容易亲近,自己也不会因为担心犯错,而躺在床上翻来覆去地睡不着觉。此外,练习「诚实面对内心感受」,一个人好不好,不一定非要透过别人来肯定或否定。

发布于 2021-07-07 10:14
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