我今年32岁了，结婚4年。此前和老公一直忙于工作，就没要孩子。现在眼看着就快成“高龄产妇”了，就想抓紧要孩子。听说在排卵期同房受孕概率更高，请问排卵期要怎么计算呢？排卵的时候，身体会有什么感觉吗？
女性排卵期怎么计算？排卵时，身体会有什么感觉吗？
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- 小美
- 3
在排卵期过性生活，女性怀孕的机会的确更大。
一般来说，健康生育期的女性，每个月会排出一个卵子，存活1~2天，男性精子在女性生殖道则可存活2~3天。
因此，受精多发生在排卵后1天之内。
也就是说，排卵前2~3天，或排卵后1~2天性生活，最容易受孕。
所以，算准女性的排卵期就很重要了。
怎么算呢？
一般来说，女性在月经正常的情况下，从下次月经来潮的第1天算起，往回倒数14天就是“可能的排卵日”，排卵日的前5 天和后4 天，连同排卵日在内共10 天称为排卵期。 （不过，由于很多女性月经并没有那么规律，这种方法也可能不准。）
此外，女性在排卵时，身体也会出现一些微妙变化，可以据此判断是否排卵了。譬如：
分泌物
月经过后，yin道分泌物的量逐渐增多，到排卵前会达高峰。
此时宫颈黏液清澈透明，呈蛋清状，拉丝度长达10厘米以上。
出现排卵痛
有些女性会感到下腹疼痛，被称为“排卵痛”，甚至有少数人还会出现排卵期出血（极少量）。
体温变化
月经的前半期即卵泡期，基础体温偏低，排卵后，黄体分泌的孕激素具有升温作用，体温升高0.2~0.4摄氏度，然后再逐渐下降，这也叫双相基础体温，说明有排卵。（监测体温要在清晨刚睡醒未进行任何活动前，测舌下体温5分钟）。
要想更准确地判断排卵日，可以使用测排卵试纸监测排卵，也可以去医院采用宫颈黏液测定法或B 超测排卵法。
当然，也不必太过执着于在排卵期受孕。
排卵受精受孕是个复杂的生理过程，尤其会受自主神经的影响，所以，一定要放松心情，来之受之。
发布于 2020-10-04 17:06
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- 情趣丫丫
- 1
女性排卵期yin道的分泌物会明显增多，多的经常的弄湿内裤。还会有鸡蛋清状的黏腻感，能拉出长长的清亮的丝，这时候就是排卵期，在这个时间段隔日做功课是比较容易受孕成的。
女性排卵期的计算方法
1、阿基诺法
阿基诺法也称数学公式法，从月经周期第一天往前推算大约14天就是排卵日。假设下次月经到来的当天为第N天，那么这次的排卵日即是N-14天。
2、排卵试纸法
女性尿液中会含有一定量的黄体生成激素，排卵前的24~48小时内黄体生成激素会达到高峰，使用排卵期试纸有助检测黄体生成激素的水平。女性朋友可以在排卵期临近的时候每天定时检测，当将要出现即将接近高峰值的颜色时，要每隔12小时测试一次，直至结果出现黄体生成激素峰值。
3、基础体温测量法
基础体温在排卵后会上升0.3~0.5℃，因此女性朋友可以通过测量体温来计算排卵期。女性朋友在每天清晨醒来后测量体温，并且记录下来，在体温出现变动时就能及时发现。
4、白带观察法
在月经周期中，白带的状态会出现周期性的改变。非排卵期时白带会比较干和粘稠，分泌量也较少；而在排卵期白带的分泌量增加，质地会变得清亮透明，出现拉丝的状态，这是由于在排卵期时雌激素分泌量增加引起的。
发布于 2020-10-04 18:38
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一般情况下，从月经干净五天以后就进入排卵期啦。当进入排卵期之后，体温会升高，而且白带也会比平时要多，内裤上可能会出现白带拉丝的现象。有些女性还会觉得乳房胀痛，小腹也会觉得有些不舒服。
发布于 2020-10-04 17:47
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