老公总是很快就结束了

我每次跟老公作爱都没什么感觉，因为他很快就结束了，最多五分钟，他也不喜欢前戏，每次很直接的就进去了，可他又喜欢我叫，我没感觉叫不出来，可为了他开心，也只能假装满足的叫，我现在已经有些反感作爱了，我不想跟他说，怕他不高兴，有次总想着白天逛街那件裙子太好看没买后悔的时候，没注意老公已经射了，结果还在那叫了好久，被老公发现我是装出来的，好尴尬呀，现在老公也很自卑，不知道有什么办法能帮老公重新树立自信，请教老师！