最近带孩子一起跳绳，跳着跳着发现自己漏尿了，赶紧跑回家洗澡换衣服，姐妹们，你们也是这样吗？
求解决的好方法，这个在没生孩子前从未有过
生完孩子跳绳漏尿，求解决好方法
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5个回答
- 傲宇星空
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生完孩子跳绳漏尿是很严重的情况啦，说明你的盆底肌非常松弛，想要解决盆底肌松弛的问题，最好的解决方法就是进行盆底肌锻炼，长期坚持锻炼有助于改善漏尿的情况，而且还能使Y道私处恢复紧致， 让自己性生活变得更和谐幸福。盆底肌是非常好的锻炼方法，但前提是一定要坚持才会有好的效果。
发布于 2021-11-02 11:07
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