每次看到男人站着嘘嘘，都好羡慕，如果……女人站着尿尿的话，会是什么感觉？
假如女生站着尿尿是一种什么感受？
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- 情趣丫丫
- 4
好奇归好奇，你可以尝试一下啊，这个不是什么不可以完成的事。比如在洗澡的时候，你就可以光明正大的尝试。
据说，有80%的姐妹在洗澡的时候尝试过。丫丫这里举个手???♀?，现在来讲讲试过的感受……
站着尿尿到底什么感觉？
背景当然是某次洗澡的时候，听着水声哗哗地流，不由自主涌现出一股子尿急的感觉，于是，在又羞又好奇的冲动下，尝试了人生第一次站着尿尿……
解决完膀胱的负压以后，真的很爽，但这个跟解决的方式关系不大啦。
只不过女生站着解决，给这种爽增加了一点特别的感觉。
尤其是，当你真的体验过以后，会觉得原来女生站着尿尿的感觉，也别有一种滋味嘿嘿嘿~
于是在后来很多次的洗澡时，丫丫经常洗着洗着，就站着来一次，省了蹲马桶那一道流程，省时省力~
但，这里有一个问题要注意！
站着尿尿，尿液流走的路径有两条：
第一条，直接落地，部分流到大腿；
第二条，会顺着你的大腿流下去的，一路流过你的小腿、脚面都有可能。
这种脏兮兮的液体沾到身体，洗澡的时候可以直接冲洗掉，感受不会太明显。
但如果你穿着衣服，一定要慎重啊！女生生殖器的构造，决定你没法站着让尿液走“抛物运动”路径的。
网上有一些方便女生站立尿尿的神器，比如说导流器，能直接帮助你站着解决。
可谁没事带一个这玩意，那么麻烦，家里偶尔体验还挺新鲜。
要是出门在外，卫生间可是分男女的呀，总不能跑男卫生间体验吧，估计会把男同胞吓够呛。??
不过，抛开好奇心层面，女性站着尿尿确实是有一点意想不到的好处。
站着尿尿的好处
01. 避免液体回溅。
这个情况，无论坐着或是蹲下，肯定比站着离马桶液面近很多。
马桶里各种混合液体溅起来的小水珠，不小心溅到身上，卫生是一回事，心里也不好接受啊。
万一你不光是小便，画面就要自行想象了。。。???♀?
02. 避免感染细菌。
在户外或者使用公共厕所时，你有没有使用过那些一次性的坐便垫纸，或者用卫生纸铺一圈再坐下？
比如这种??
通常就是因为公共马桶不卫生。
站着尿尿就很好地解决这个问题，避免直接接触，更卫生一些，也能避免一些可能有的病菌。
还有一种情况就是因为液体回溅，马桶里通常会积聚有大量细菌，溅到私处会有健康隐患。
当然，这并不是提倡女生们去站着尿尿啦，只是从科学的角度分析分析站着尿尿的好处。
但是，这是在你能自由控制站着or坐着尿尿的前提下，洗澡的时候偶尔体验一下，也没什么大问题。
而且，如果是有意识地控制尿尿，相当于小小的锻炼了你的盆底肌，提升盆底肌的控制力呢。
虽然通过这个方式对盆底肌起到的作用十分微小，但也算聊胜于无~
可如果控制不了，那就是问题了。
假如在大街上，你一个控制不了，站着就忍不住“尿出来”，那估计你不会好奇这种感受，而是尴尬到想钻进地缝。
现实中有部分姐妹就控制不了，或者说很多姐妹到了一定阶段之后，就控制不了身体了。
比如产后宝妈最普遍的漏尿问题，有的经常带着护垫，严重的可能出门都要穿尿不湿。
对于这一类“尿不由己”的情况，通常是盆底肌不给力啦，而且已经到了不得不锻炼盆底肌时刻。
接下来，我们就来说说产后漏尿这个问题。
为什么会产后漏尿？
这个情况的尿失禁，跟盆底肌有关。
其中产后漏尿又叫「压力性尿失禁」，是非常常见的一种产后盆底功能障碍（PFD）症状。
研究表明，7成的盆底功能障碍（PFD）是因生育导致的，无论是顺产还是剖腹产，都会有。
为什么呢？来看看盆底肌构造：
女人的骨盆就像一座大桥，整个盆底肌群就是桥面，桥面本身是有弹性的，用来防止桥面坍塌漏水。
尤其怀孕的时候，一方面激素让关节、肌肉等身体结构变得松弛。
另一方面，子宫内的宝宝越长越大，长期压迫盆底，“桥面”就会被压得弹性越来越差，周围的肌肉也就自然变得松弛起来。
所以，很多妈妈在孕晚期就开始出现尿失禁现象，也是这个原因。
分娩过程再加上难产等情况，会让盆底肌这个桥面不断拉扯、伸长、弹性变得更差，最终无法让器官保持在正常位置，就出现了盆底肌功能障碍。
到生完宝宝后，如果你恢复得不好或没有及时恢复，就容易尿频、漏尿、腰酸、下腹坠胀等。
更有甚者，会出现肛门脱垂、子宫脱垂、膀胱脱垂、音道前后壁膨出、严重的还会导致尿失禁……
这种情况下，“站着尿尿”可能对你来说是一种困扰了。
而且，有时候不管你是不是主动，都可能是盆底肌出问题的征兆，比如你每次听到水声就忍不住，还没等坐下就已经“湿”了。
这个时候，那你更要练习盆底肌才行。
练习盆底肌的重要性
想象一下：
朋友聚会时，大家聊得正高兴，你突然感觉下面一阵暖流，只能匆忙赶去卫生间处理。
随身带着护垫，逛个街各种找卫生间更换。
身边的人不时说一句：“我怎么闻到这里有股尿骚味？”（可能是无心的）
遇到这些个情况，你会怎么办？
锻炼盆底肌，就是解决办法。
当然，漏尿不会对你的身体健康造成太严重的影响，可它却会严重影响着你的生活质量。
如不早干预治疗，可能随着年纪增加愈发严重，影响治疗效果。
但由于盆底肌受损程度不同，恢复时间也会有所区别.
漏尿情况不严重的话，是可以通过自主锻炼恢复的，比如音道哑铃或XO训练，一般坚持3个月就能体会到漏尿情况大有好转。
对于那些产后已经出现膨出或脱垂现象，进行坐姿或躺姿的XO训练，每天10-20分钟，慢慢就能感觉音道在恢复原来的灵动力量。
如果漏尿情况严重，达到了中重度就要遵照医嘱，必要时可以通过手术治疗。
越早治疗，恢复速度越快效果自然就越明显，相反拖延时间越长，恢复速度就越慢。
当然，XO训练除了能帮助练习盆底肌，还可以有效锻炼到腹部的核心肌肉群，让你的身材曲线更好哦~坚持每天练习，就能看到效果。
如果是问题已经出现，或是想升级你们的嗳嗳体验、进阶嗳嗳方法，那么更建议你做XO练习l啦。
通过系统性的训练，不仅能帮你提升盆底肌力量，远离失控的“站着尿尿”，告别生活中的尴尬场景。
还能帮你修炼成易敏感体质，更好地享受嗳嗳带来的快感~
所以，女生站着尿尿到底是一种什么感受，其实并不是很重要，哪怕的确有些好处，也是可以通过别的方式优化。
最重要的是，你有一个年轻有活力的盆底肌，以及一个健康的身体。
发布于 2020-10-28 17:36
展开阅读全文
- 兔子耳朵
- 3
女生站着尿尿就是很舒服的感觉啊，我每次洗澡的时候都是站着尿尿的。这也很正常吧，我上次和我闺蜜去澡堂子洗澡，我们都是站着尿尿的，哈哈哈
发布于 2020-10-28 17:44
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- 上海大世界
- 1
女生站着尿尿会有一股暖流从两腿间流下，很舒服。如果你想尝试可以的先把脚叉开一点或者一只脚抬高一点这样站着尿尿也可以。之前还看到过新闻有人发明了女人用的站便器，能让女人站着尿尿
发布于 2020-10-28 17:48
展开阅读全文
- 浅夏
- 0
女生站着尿尿是一种什么感受，就感觉腿间一股暖流，那个感觉啊，无以言表。边尿边哼着歌小时候偷偷学站着尿尿，我保证当时是锁了门的啊，我爸突然进来测试，没错，就是我爹，我竟无言以对，我爸迷之尴尬，笑了一下出去了，我真是内心几乎是崩溃的。所以小婊砸们偷偷站着尿尿一定要锁好门！
发布于 2021-11-05 08:52
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