葡萄籽的作用及功能主治是什么，看好多女生吃，想知道具体有什么作用呢？
葡萄籽的作用及功能主治是什么
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- 号机
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葡萄籽的精华叫“原花青素”很耳熟吧？！没错，就是那种在紫甘蓝、葡萄皮、紫薯里都有的物质，是一种极强的抗氧化剂，能够清除人体内的自由基。
此外，葡萄籽中还含有维生素E、类黄酮以及亚油酸等营养成分，均为是人体必需或重要的营养成分。而葡萄籽的涩味来自于单宁，葡萄皮、柿子中也有，因此它们的涩味也很浓。
因为葡萄籽对口腔和消化道都有刺激和收敛作用，因此我们在吃葡萄时无法忍受把皮和籽儿也一块吃下去，即使它们很有营养！
当然能吃，只不过直接吃口感不怎么样，建议大家用榨汁机把整个葡萄榨成汁，然后喝下去，等同于吃了葡萄籽。
一个口感差的东西我们为什么还要想方设法去吃呢？这主要因为葡萄籽有以下种功效，这是光吃葡萄所不具备的，或者说收效甚微的。葡萄籽可以起到很多作用：
1、防治糖尿病和动脉硬化
抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。因而能防治糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。
2、降血脂
葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸——亚油酸（是一种人体必需但不能合成的物质）占68-76%，能够有效降低血脂。
3、护肤
葡萄籽精华含大量前花青素，能使皮肤增加弹性，不受恶劣环境侵害。
此外，在抗过敏、抗辐射、保护血管等领域，葡萄籽也是一把好手。
发布于 2020-12-12 18:28
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- 底阀
- 0
之前不知道的后来看见网上尽然还有卖葡萄籽的，就知道了葡萄籽功效还不少呢，直接吃是吃不下去的，吃了可能也很难消化的了，不过打碎吃还是可以的，
发布于 2020-12-12 18:48
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- 诗人
- 0
葡萄籽可以降血栓血脂的，起到防止血管沉积物堵塞血管，现在在家有时候葡萄籽都不扔，有时候磨成面冲水喝，原汁原味的比网上买的那种更天然无公害吧！
发布于 2020-12-12 18:58
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