我是女生,体检时查出来胆固醇偏高,请问女性胆固醇偏高有哪些危害,吃些什么能降低胆固醇
我是女生,体检时查出来胆固醇偏高,请问女性胆固醇偏高有哪些危害,吃些什么能降低胆固醇
一说起胆固醇,很多人都认为是对健康有害的,其实,胆固醇是人体必需的营养物质,它参与人体的多项生理活动,如:是多种激素合成的原料,是形成胆汁酸的重要物质,但任何事物都具有两面性,胆固醇也不例外。一旦胆固醇超出正常值,就表明胆固醇增高了,对人体危害是很大的。
先来看看胆固醇过高会有哪些症状表现?
胆固醇过高会导致脑部供血不足,从而导致脑部所需要的营养得不到及时的供应,长期以往就会出现头晕、脑胀、头痛、失眠等症状;
胆固醇过多会影响到人体脂类物质的正常代谢,导致脂肪代谢异常,多余的脂肪就会推积在皮肤下层,时间一长就会形成各种形状的黄色瘤,经常出现在眼睑四周。
当胆固醇过高时,会影响到耳朵内部的毛细血管,严重时还会导致出现毛细血管堵塞的情况,当毛细血管堵塞时就会影响到听觉神经,会影响到听力。
胆固醇过高的对人体的危害有哪些?
胆固醇升高,会使血液粘稠度增高,脂类物质在血管壁内膜沉积,发生动脉粥样硬化,形成斑块。这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,至使血管管腔狭窄,血液流通不畅。如果重要器官动脉供血不足,就可能导致冠心病、脑卒中等严重后果,另外胆固醇过高还会导致肺栓塞、脑栓塞等血栓性疾病,严重甚至危及生命。
既然高胆固醇危害如此之大,怎样控制调理呢?
日常生活中经常吃一些蔬菜、水果已经高纤维食物。而且胆固醇高的人要控制烟酒,除了控制饮食外,日常中还要搭配纳豆、红曲等具有降脂效果的食物来一起降低胆固醇。
如果血液中胆固醇过高,会导致血管管腔狭窄,引发心肌梗死、冠心病等,过多的脂质还会沉积在身体其他地方的血管上,如果沉积在脑血管上,就会引起脑血管硬化,引起脑血栓、脑溢血,总之胆固醇过高其危害很多,一定要重视,及时治疗
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