有没有什么比较好的减肥保健品牌子推荐的啊？想健康的减肥！
减肥保健品哪个牌子好
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- 缺乏
- 0
我也不太清楚有什么可以减肥的保健品牌子，但是保健品一般都是用来补充营养的，如果饮食营养不均衡，保健品可以作为补充，如维生素片，补钙产品等。不要指望说靠吃保健品来达到减肥，或者是治疗什么疾病，又或者说是真的预防什么疾病的功效。
而且现在保健品市场也是水很深的，现在类型非常复杂，也比较多，而且效果参差不齐，不要轻易的服用。工作生活中一定要学会调整好自己的状态，不要给自己太大的压力。更不要轻易的每种保健品都去尝试，每种保健品的保健功能是不一样的，而且还必须找正规的厂家生产的适合自己身体状况的使用。
虽然保健品对身体一般是没有害处的，但是如果你在服药的时候，吃保健品那很有可能会起到副作用，所以在服用的时候，一定要看清说明，或者咨询好医生之后再服用。
所以建议你最好不要吃任何的保健产品来减肥，不然的话，不但起不到减肥的作用，反而会对身体产生很大的危害。你如果真的想减肥的话，还是应该控制饮食，饮食要三餐规律，多吃水果和蔬菜，饮食一定要清淡一些，避免油腻和高糖的食物。在配合着多运动，这样才不会伤身体，而且也不容易反弹的！
发布于 2020-12-18 08:50
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- 我很烦
- 0
现在保健品牌子实在太多了，我就吃过些钙片什么的。所以具体哪个牌子好，我真的不是很清楚，但是我知道减肥的话，还是应该靠自己少吃多锻炼，这才是最靠谱的。
发布于 2020-12-18 11:27
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- 法压壶
- 0
我没吃过什么保健品，我感觉现在的保健品，大多数都是骗人钱的，到底效果怎么样谁知道呢。但是也不否认确实有吸血比较好的牌子，但是需要你自己去好好挑选啦。
但是你想健康减肥的话，就不要吃什么保健品啦。好好锻炼吧！
发布于 2020-12-18 13:11
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