听说火麻茶可以用来通肠润便，可以起到减肥效果吗，这个有什么不适宜人群吗？
火麻茶不适宜人群
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火麻，是一种强韧、耐寒的一年生草本植物，他的功效是非常多的，可以用来辅助某些晚期绝症的治疗，增进食欲、减轻疼痛。
还可以将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇等有害物质排出体外，既能排毒又减肥，又可滋阴补肾。火麻茶是一款非常好的养生茶！
常喝火麻茶的话，对高血压、高血脂、糖尿病、失眠等疾病。具有降血压、降血脂、调节血糖、治疗失眠、养肝解毒等具有特殊的功效。正常人也是可以喝火麻茶的，没有什么特定的不适宜人群，但是那些便秘上火，内分泌失调，身体处于亚健康状态的人喝。
火麻茶确实通便润肠的效果很好，你要是便秘的话，可以多喝点。但你要是想喝这个来减肥的话，那你就是搞错了啊！减肥主要就是要靠合理饮食和运动，只有持锻炼，饮食要三餐规律，多吃水果和蔬菜，避免油腻和高糖的食物。这样才能达到一个健康减肥的效果，而且也是不容易反弹的！
发布于 2020-12-26 14:15
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