房事时间生殖器自慰壮阳药时间短

房事时间短怎么办

山邑博关注

发布时间：2020-03-19 14:03

27岁经常自摸，和女朋友爱爱几乎秒射，吃壮阳药不管用我该怎么做才能让作爱时间长些？

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本问题来自话题：性技巧举报

8个回答

无边的狂野
6

房事时间短吃壮阳药没用的不是一个问题，时间短不是阳痿，时间短可以用点耐美尔喷剂，这个东西小巧精美效果很棒，没有任何不适时间确实长了很多，好东西！我不是托，延时喷剂效果真心不错，是正品用着安全没副作用，喷上去挺舒服的东西非常好，平时也就几分钟，喷了以后确实有延长，硬度非常让人满意，啪啪很舒服！

作者追问:2021-07-25 15:56

发布于 2020-05-12 16:18

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小美
 两性科普专栏作者
99958

持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我，教你小电影学不到的干货……

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房事时间短怎么办，这个问题是困扰很多男性朋友的问题，一上点年龄就控制不住时间了，这一点事非常的值得注意的，那么我们平时应该怎么更好的来提高自己的时间，怎么在细节中取胜呢！

1.作战准备起期：平静为王

类似比赛之前，你激动的哆嗦，紧张的要死，那么，比赛结果可以提前预料了！

因此，前戏期间，男人必须刻意对各类信息进行藐视，力求视而不见，听而不闻……前戏，戏的是女方，而男人需要争分夺秒的进行平静调节，天地转，光阴破，要只争朝夕

2.战斗初期，调节为王

这个阶段太重要，太重要了！非常重要，可以决定比赛生死，是持久关键之关键！

我谈过多次，刚进入是适应调整的绝佳时机，要争分夺秒的去适应环境，不透气的湿热环境，呵呵，而不是流着口水哆嗦着身体去享受，貌似自己整个人都进去了一样

怎么适应呢？我建议原地热身，先别动，同时分散注意力，刻意不去感受！一两分钟，你觉得没什么，那么就可以小碎步慢走，你能懂吗

节奏要慢，节奏要慢，就是为了后期的勇猛做铺垫！而不能像以前那样，上来就是泰迪式猛攻，貌似很猛，还弄的女人一高兴呢，结果一顿操作猛如虎，时间不过十秒五……这就是无脑莽夫装逼的经典案例，房事时间短怎么办一定要放慢节奏，这是非常重要的一点，放慢节奏时间自然的就上去了！自己也可以借助一些外用的像耐美尔喷剂这样的植物提取的好东西来延时也是可以的！

所以，原地踏步，小碎步，慢跑，逐步起步，慢慢热身，快慢结合，最终令人痛苦的极点困难都不知道哪去了，从而一飞冲天！(这和竞技体育长跑类很相似呀)

3.拉锯战时期：

时刻警惕十级兴奋，我们要刻意远离十级兴奋，也就是紧迫感的兴奋！要远离，而不是到了跟前再停止，不好意思，那已经晚了，犹如车到山前才刹车，刹车都要完蛋，来不及呀

因此想在赛道持久打拼，必须小心翼翼，要对这个顶级兴奋十分警惕，要有前瞻性的进行回避，而不是鲁莽的进行对抗，很多人憋jing的嗷嗷叫，不还是要缴枪吗？各位，一旦到了紧急刹车，强憋的地步，就非常危险了！

你会问，如果有了非常强烈的紧迫感，怎么办？

我们先来看，早卸的屌丝回怎么办：为了不让女人失望，他们来个短暂停，那种强烈的感觉还没下去，就继续了！结果你懂得，再停，再走，没两下嗷的一声，好爽……女人在心理会默默得嘀咕：下辈子再也不想遇到你，尼玛……

整个过程由于体育竞赛过程一样，都需要调节，调节，调节！因为，节奏致胜！

从这个角度来看，为了完成最后的胜利，中间怎么调节都不为过！哪怕多停几次，停的时间长一些，这些都不是事儿，这些都是战略性停顿和歇息，都在为宏伟壮观的蓝图做铺垫！中间调节就是为了度过最令人难受的极点，一旦过去，你就可以一飞冲天！和长跑真的类似呢

所以，紧迫感的时候，暂停肯定要的，出来透透气也是很有必要的，多凉快一会也不丢人，等那种令人头痛的感觉走远了，我们再披挂上阵，杀她个措手不及：矣，还真有两下子，多学会调节自己才不会被房事时间短绑架，我也也会知道怎么办了！

不知很多人从哪里学来的谬论，认为停顿和歇息是无能的表现！按你们这个逻辑，战争的时候，一味的进攻才是对的，哪怕全军覆没！真正牛逼的将军，是最懂进退的，最懂进攻节奏的！战略性的退和停，绝不是怯懦，绝不是丢人的事情，他在憋着一口气，是为了冲刺最伟大的胜利！！

另外，要把腹式深呼吸，尽量贯穿全程，尤其前戏期，适应期和有紧迫感的时候，它会让你更淡定更从容，这也是很重要的战术调节！

发布于 2020-03-19 15:59

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一心i一人i
1

长期频繁的手淫是直接导致早泄发生的重要原因，龟头表面是由粘膜和皮肤共同组成的，经常用力去刺激龟头，会造成局部的皮肤粘膜过度增生。新生的皮肤和黏膜，对外界刺激是非常敏感的，所以就很容易出现早泄的情况。房事时间短怎么办，由于手淫的时候，局部卫生没处理到位，很容易造成包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎、睾丸炎症等泌尿生殖系统感染，这将直接影响到男性性功能，出现器质性阳痿和继发性早泄，导致精子质量下降，从而影响男性生育能力。所以千万不要频繁手淫！

另外你提到你和你女朋友几乎秒射，房事时间短怎么办，希望你重视起来，以下这些实用性强的方法供你参考：

1.提肛提肛能进步大腿内侧和生殖器的肌肉强度，从而到达延长时间的功能，天天做3组，一组50次，迟钝有序，无力提肛，无论是坐着，站着都能停止，这个活动能提高性功能，延迟爱爱时间。

2.多扎马布扎马步由于双腿的肌肉力度和强度间接的影响才能成绩，假如你从大腿跟小腿都异常无力，那你的时间相对不会小于30分钟，俗话说的好，下盘工夫练好了.时间久必定会长

3.多跑步跑步主假如练气味，有无发如今性生涯过程当中老是气喘吁吁，假如你的肺活量不敷，就算你还能停止很长一段时间也没用，你会由于喘不过气来而停止，以是气味也是一个异常重要的症结，凌晨慢跑1小时，万万别跑快来，练气味重要便是慢，呼吸平均。

4.坚持好的心态爱爱时间跟人的脾气和习惯也异常有关系，性质暴躁不安的人一样平常都不会太长时间，静如止水的人一样平常都能坚持很长一段时间，切记在性生活过程当中不要暴躁，不要没信心，要多鼓励自己，暗示自己能行，步调有序就能控制好时间

5.戒掉不好的生活习惯，有很多吸烟饮酒熬夜彻夜的人，这一类人群的时间一样平常都较短，烟影响性功能是很多人都晓得的，适度饮酒也会损害生殖器，常常熬夜，保证充足睡眠，健康饮食的习惯必定会有显着的转变。

6.做足前戏两边在爱爱前有充足的爱抚、拥抱、接吻等准备工作，交流了情感，纵然爱爱时间不长，也会令人满足。

7.延时喷剂耐美尔这类喷剂能够减低龟头敏感，延长性生活时间，非常的实用便捷。作爱前喷两下就能延长房事时间。

最后强调一下，房事时间短怎么办，适度的手淫对身体是无害的，但如果手淫过度的话会影响男性的身心健康，而且手淫过度还会引发早泄，一定要重视啊！因此，对于频繁手淫男性朋友还要尽量能控制住，以免对自己健康产生影响。

发布于 2020-03-19 16:12

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假如是新婚夫妻，或者是新伴侣一开始性生活时间不长，没有关系的，是正常的，

因为两个人要慢慢磨合配合，假如您们很激动的时候会很容易就马上控制不住射金，在这个时候，一定要你老婆也不要动，同时自己也不要动，等等然后稍微停顿一下，让兴奋平静下来，再继续

荫金还是硬的时候再继续干，这样就慢慢延长时间。随着年龄增长，慢慢爱爱经验更加丰富，你们也会延长时间的，一般有10几分钟以上，就算可以了，做的好的可以做30几分钟，50几分钟甚至一两个小时，都是可以做到的，还有可以更长的。

发布于 2020-04-28 14:55

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海中生烟
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房事时间短，可以多健身锻炼，多吃些补肾壮阳的食物就OK了。

发布于 2020-06-24 16:32

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一棵大树
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心理。心因是导致早泄的一大问题，就是说原来8分钟的，结果由于紧张，焦虑等负面心理导致只有1分钟，3分钟。这种心理很多时候是由于一两次的时间短，就慌，就焦虑，导致后面实战时更短，结果恶性循环。最后自己给自己打上“早泄”的标签，继续恶性循环，最后引发各种相关问题。怎么办？不要想太多，放松，享受的...就好。心理上想要自信，享受或者抛开以前的负面影响也不是件容易的事，得有“时间”基础，就像兜里一分钱没有还没有收入，哪来自信？这也是一种能力，得练。其他因素对心理的影响比较大，因此心理单一因素作用有但是还是得看“客观”事情。还有实战心理........

发布于 2021-09-19 17:58

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