延时喷剂早泄手淫

手淫过度，she精较快，出现早泄问题

baby桑折真纯关注

发布时间：2020-03-19 16:42

手淫过度，she精较快，病历2年半左右，由于不经意间的摩擦产生快感，就形成了手淫过度的习惯。

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本问题来自话题：性生活举报

5个回答

玄烨_Return543
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男人手淫是正常的现象，不必认为这是见不得人的事，但是要学会掌握度，有的男人过度的沉迷于手淫导致自己早泄这就需要积极治疗干预了，否则对于以后的性生活会非常不利，频繁手淫早泄怎么办，怎样做才能恢复？

1. 控制手淫的频率

适当的手淫虽然在一定程度上可以释放性压力，但是如果手淫过于频繁，则会导致出现性生活障碍，多见于早泄与阳痿的情况。所以要想治疗，手淫的频率一定要控制，1-2周一次就符合生理规律，在手淫后并没有影响学习、工作、生活等的情况，就不必太过于担心。

2. 保持良好的心理状态

许多有手淫习惯的男性会对手淫产生恐惧、罪恶感，但是身体或心理的需求因素，导致不能减少或完全戒除，从而加剧了的心理不安的的这种冲突情感出现，这时候，就需要妻子理解丈夫，帮助丈夫进行治疗处理，并进行重建she精条件反射的可能性，消除男性的焦虑心理，建立信心是治疗早泄的先决条件。

3. 适当运动

积极加强体育锻炼，如夫妻双方瑜伽、跑步、太极拳等等，不仅可以改善坚强状态，增强自信心；而且还通过增强体质，达到增强性欲和勃起功能，特别对于脑力劳动者，效果会更加明显。

4.利用延时喷剂

目前对早泄具有一定改善作用的喷剂，比如耐美尔，效果非常不错，一般喷两下就可以提升20多分钟。

发布于 2020-03-19 17:20

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小美
 两性科普专栏作者
99958

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牛奶年年V宗
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　　95%的青年男性会出现手淫的情况，每个月有几次手淫属于正常的生理现象，对身体没有任何的害处。不过物极必反，频繁的手淫不仅会消耗体力，同时也会导致性器官的神经紊乱，这时候必须要马上戒除手淫的坏习惯。这些办法有助于你戒除手淫恶习，建议你参考学习：

　　1、要控制好自己的思想

　　一般躺在床上时会有手淫的想法，不妨晚上睡觉的时候选择适合自己的睡衣，这样能够防止被褥触碰到身体关键的部位。只有轻松的脱掉起到保护作用的衣服，就会有足够的时间来控制自己的想法，同时也能够远离诱惑。

　　2、要有计划的做事情

　　要根据自身体质以及耐力制作出每天的锻炼计划，适当的锻炼身体能够缓解精神紧张感，解除其压力。若是感觉压力非常大的时候，应该加大锻炼的量。在洗澡的时候千万不能对着镜子自我欣赏，洗澡不能超过3分钟，洗完澡之后及时把水分擦干并且穿上睡衣。

　　3、要远离不良的人群

　　如果亲朋好友也有手淫的问题，一定要直接断绝来往，千万不能和这样的人去交往。因为只要见到他们就会想起手淫的事情，必须要把这件事从脑子里面快速的清除掉，可以把思想放在自己的兴趣上或者健康的事情上面。还有千万不要看黄片，看一些女性暴露或裸体的图片，从根本杜绝手淫想法。

　　4、时刻提醒手淫带来的伤害

　　要远离一些不良的书刊以及读物，千万不能看关于手淫的文章，也不能去想此事情。要及时改变不良的思考方法，时间久了就能够直接戒掉。可以让脑子里想象一些健康的事情，不妨读一本好书或者喝一杯茶来提高道德修养。

　　5、尽量不要独处

　　千万不能独处，尽量找几个伙伴一起住，独处的时候思想比较多。如果没有办法的话，可以看一些搞笑的电影或者积极乐观的书籍，这样能够减少手淫的行为，最重要的是要控制好自己的私欲。

　　6、要学会转移自己的注意力

　　如果男性躺在床上，不能禁住诱惑同时也不能控制，就应该立刻起床。不妨做一些有意义的事情来转移注意力，比如散步或者打球等，像游泳，慢跑，深蹲这些运动是可以提高性功能，既能控制手淫意识还能让身体变得更加健康。

发布于 2020-03-19 17:51

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多数患者为延长射金潜伏期在爱爱期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射金潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。

心理治疗

需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。应告知夫妻双方：早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射金条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

发布于 2020-04-29 15:39

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猴子上树
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单人训练法：找一个舒服的姿势躺下或者坐着，用适量的润滑精油涂抹在丁丁和蛋蛋上，闭上眼睛，慢慢的爱抚自己，做专注感觉练习。

方式：如果没有润滑液，也可以用水把gui头打湿。左手握着丁丁，用右手掌心在gui头中心的位置上下左右画圆。可以先顺时针几十下圆，然后在逆时针几十下圆，再反复的摩擦几十个圆。摩擦时候逐渐扩大手和gui头的接触面积，并将丁丁系带部分也包括进来一起摩擦。

用手和手指前后摩擦丁丁和gui头，gui头正上方最敏感的部分要重点摩擦。

发布于 2020-05-06 14:56

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一棵大树
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早泄是几乎所有男人都害怕面对的问题，但也是他们最关心、在意的事情。因此经常有朋友迫切的询问，早泄有哪些比较有效的用药和治疗方法。今天我们把临床常用的用药和方法，给大家梳理一下。

一、西药

对于西药，临床上最常使用的是舍曲林、帕罗西丁、达泊西汀、西酞普兰片和曲唑酮等药。达泊西汀是国内外一致认可的早泄治疗药，但是这个药比较贵，偶尔调剂一下性生活还可以，长期服用经济负担比较大。舍曲林和帕罗西丁是临床上使用频率最高的药物。这两个药性价比较高，药效比较好，尤其是帕罗西丁。但是这两个药副作用比较多，容易引起精神抑制和性欲抑制，严重的甚至会影响性功能，临床使用必须在有经验的医生指导下服用。

还有一个西药就是西地那非。西地那非本身是治疗性功能障碍的，但是对于合并性功能障碍的早泄，在服用西地那非的同时，可以一定程度上延长性生活时间，有一箭双雕的作用。注意有心脏病，高龄男性要慎用西地那非。

发布于 2021-09-22 17:44

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