哪个女人不想拥有白皙的肌肤，白里透红的肌肤为美丽加分不少，想要拥有亮白肌除了靠保养、防晒以外，食疗也可以有助美白。1.芭乐：芭乐性温，味甜、酸、涩，可清热、解毒、利尿及消炎。芭乐的维生素C含量约是柠檬的3.7倍，也比奇异果还要多!维生素C除了能还原黑色素，还能促进胶原蛋白生成，是美肌的关键成分。2.柠檬：柠檬性凉，味酸、甘，有生津止渴、下气和胃的功用。柠檬含各种维他命及柠檬酸，食用鲜柠檬能防止黑色...
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性关系的最高境界是在两情相愿下同时达到高潮，但若细究起来，女性的高潮大都是被动的，也就是有诱因，若无缘无故下，自动有了高潮，这就奇怪了，是病了吗?我不是性研究者，对于女性高潮的触发点(G点)的一切如位置，机转等并不了解。一位约45岁的中年成熟妇女，外县市来的，育有两子，会来罗东小镇，主因是下体阴蒂处奇痒无比达8个月之久，先去看皮肤科，说是湿疹，但服药及使用药膏多日并无改善，转妇科诊所看看，认为是阴...
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近年来，国人有高达9成9乳品摄取不足，逾9成坚果摄取不足，近9成蔬果摄取不足，其中又以19至64岁的女性占多数。因此特别设计出6大口诀，呼吁民众聪明吃，营养健康跟着来。营养健康状况变迁调查结果发现，19~64岁成人每日平均乳品摄取不足1.5杯高达99.8%，坚果种子不足1份的为91%，蔬菜摄取量不足3份为86%，水果摄取量不足2份亦达86%。我的餐盘聪明吃，餐餐吃好又吃饱调查也显示，女性摄取量也是...
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子宫颈癌为妇女常见的癌症之一，绝大部分的子宫颈癌是经由性行为感染人类乳突病毒所导致，感染人类乳突病毒后多会自行痊愈，仅有少部分持续感染者，会于日后发生子宫颈癌前病变，甚至演变为子宫颈癌。根据台湾2012年癌症登记及2014年死亡统计资料显示，子宫颈癌均为女性癌症发生及死亡的第七位。研究显示子宫颈抹片检查可以降低
60%-90%子宫颈癌发生率和死亡率，抹片筛检阳性之女性中，每2人就有1人为癌前病...
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晚婚、不孕是少子化2大隐形杀手，调查发现，国内初婚男女，年龄超过35岁以上者已达1/5，同时利用人工生殖技术怀孕的夫妻，也较往年大幅成长，医师指出，经济压力是少子化的关键，而适龄婚育及降低高龄产妇怀孕风险，则是改善少子化的重要法宝。去年生育率则是全球倒数第3，调查显示，经济压力是少子化问题的根本，一般上班族不愿生小孩，最多的是怕赚的钱不够养小孩，其次则是觉得买不起房子，没法给小孩一个家，以及工作忙...
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亲爱的，不要再硬撑了!对于「性」这档事，有一些男人却是「名存实亡」。医师指出，男欢女爱是一种相爱行为，必须跟对方一起享受，既不是「妳的事」或「我的事」，「硬撑」的结果，将是两败俱伤。成年男女，因为性功能障碍或性欲不振就医的比例是1：2;尤其是男人对于「那方面」不行，大多不愿启齿，甚至假装没这回事，能躲就躲、能闪就闪，成为名副其实的「床上逃太郎」。性功能障碍，恐酿无性危机男性不愿启齿的问题大多是「举...
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溽暑高温，想要美白，吃对健康食物很重要。营养师指出，防晒、美白是长期抗战，除了外出做好防晒，建议平常应多补充维生素C，以及5大美白食物，不仅能抗氧化对抗自由基，缓减黑色素增生，还能养出白里透红的好肤质。紫外线是皮肤健康的隐形杀手，会使皮肤变黑、老化，若想让皮肤保持水嫩白皙，除了做好基本的防晒工作之外，吃对美白食物也能提高抗氧化力、帮助清除自由基。美白用吃的 由内而外提升抗氧化力另外，水是美容圣物，...
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燕燕正欢快地准备着婚礼，脸上写满了对幸福的向往。结婚的前一天晚上，他和妈妈聊了起来，妈妈告诉他，她为嫁妆订了一套三房两房的房子，房产证上写着她的名字，她没有告诉任何人。妈妈说，如果她婚后受气了，她可以回来住。燕燕依偎在妈妈的怀里，娇媚的说道：谢谢妈妈，我老公以后要是敢对我不好，我就不怕他了。燕燕喜结连理，所有人都以为婚姻会天长地久。但没过多久，她就和丈夫吵了一架。打架后，燕燕一怒之下离家出走。她怕...
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爱比：二十八岁的家庭主妇，活在会失去丈夫的恐惧中，只要丈夫离开她的视线，就会焦躁不安。爱比陷入了「被人离弃」的人生困境。爱比的父亲在她还是个小孩的时候就过世了。爱比：事情发生的时候，我才七岁，他在工作时心脏病突发。要我坦诚面对这件事真的很受伤，我对他的离开只有很模糊的记忆，只记得他很高大、很热情、常常拥抱我。他走后，我常站在窗边等他回家(开始哭泣)，我想我应该无法接受事情就这样发生了，我永远忘不了...
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气温飙高，多喝水又怕尿失禁，是许多年长女性心中挥不去的苦痛。医师指出，国内约有1/4的中年妇女曾有漏尿经验，尤其是更年期以后，高达60%以上有尿失禁的困扰，但大部份人都羞于启齿而不敢去看医师。妇产科医师潘俊亨指出，尿道扩约肌就象是水闸开关，平时处于关闭状态，且尿道压力大于膀胱内的压力，使小便不致漏出。但当尿道压力小于膀胱压力，或其他因素导致阀门关不紧，膀胱内的尿液就容易流出，这就是尿失禁。应力性尿...
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虽然觉得对方是好人，但不想进一步交往。希望能和对方当朋友，却无法把对方当成恋爱对象。假设某天有这样的异性突然向妳告白：「请和我交往!」那么拒绝不想进一步交往的异性，就是另一个令人烦恼的课题因为是喜欢自己的人，所以希望尽量不伤害到对方，也不想用之后会尴尬很久的方式拒绝。尤其是职场或居住地点在附近，以后还会见面的人更是如此。尤其是现在这个时代，用错方法拒绝，可能会招致对方反感、怨恨，有时候甚至会被跟踪...
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周末，女性朋友来我家做客。谈及对方近况时，她抱怨丈夫老实老实，不知道怎么沟通。他在办公室工作了6年，现在还是个小职员。更可怕的是，他还很自命不凡，总觉得现在的世界不好，这让他作为英雄毫无用处。她抱怨：为什么我丈夫不能像我们的老班长一样？老班长是谁？我很好奇。多问了几句，才明白他说的老班长是他的初恋。这个人英俊潇洒，口齿伶俐。现在他的事业如鱼得水。三年前他买了几套房子，现在已经换了两辆车。女性朋友弱...
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生活中，经常有这样的事：女孩一心想嫁给自己的心上人，但老妈坚决反对。老妈气势汹汹地说：你说吧，要我还是要他？女儿委屈无奈，哭着说：我要爱情，也要妈！老妈狠心地说：不行！老妈做出决裂的姿态，是想逼女儿妥协。遭遇这样的情况，做儿女的非常为难，怎么办？有人说：生命诚可贵，爱情价更高，当然是选择爱情。也有人说，父母是唯一的，爱人可以再选别人，当然是顺从父母。我们身边有很多这样的故事，因为亲情和爱情选了其一...
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「性」福吗?腰围超标不仅会影响心血管健康，最近国内调查更发现，腰围超标的夫妻，「性」福指数相较于腰围标准者低3成，且每3对夫妻就有1对曾抱怨或调侃过另一半的腰围，显示腰围也是影响夫妻互动的关键!性生活美满吗?腰围影响大千禧之爱健康基金会针对全台510位30至60岁已婚男女进行「腰围健康与两性关系」调查，结果在日前出炉。调查发现，近8成夫妻表示另一半腰围较10年前粗，更有近半数的夫妻承认腰围会影响夫...
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有人说，夫妻可以随心所欲，避无可避。这是真的。但有时，夫妻之间经常出现不该说的话，只会让对方感到不安和不信任，甚至会损害婚姻。小声喧哗虽然也令人愉悦，但往往半开玩笑半认真的评论，却在夫妻之间制造了最无形、最无形的隔阂。那么女人不该说的话有哪些呢？不要随便告诉你的父母他们对你丈夫的看法。妈妈和女儿互相窃窃私语，有时会谈论他们对女婿的看法。母亲通常不喜欢女儿将自己的原话告诉女婿，但往往说话者不是这个意...
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男女「性爱」常以讹传讹存在不少迷思。医师指出，暑假期间，年轻世代因口腔感染疱疹病毒，求诊案例有明显增加。原本患者多以为是「火气大」所引起，后问诊才知道，不少人却是因「口爱」所造成的病毒感染所致。国内性观念开放但大多对性病认识不足，不少年轻族群常误以为「口爱」不会传染性病」。但事实上，包括：梅毒、淋病、疱疹病毒等，还是有可能透过接吻或「口爱」，造成比生殖器感染的性病更难医。性爱迷思：口爱不会传染性病...
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复胖易致癌?让不少减肥族群担心害怕。不过，据最新《美国流行病学期刊(American Journal of
Epidemiology)》大型研究发现，「肥胖与慢性疾病有关，但复胖与罹癌无直接关联」。医师指出，肥胖是百病之首，唯有正确成功减重，才可避免复胖。这项大规模研究是由美国癌症学会所进行，涵盖男女共超过13万2千名受试者，追踪时间横跨17年。研究团队分析癌症的总发生率，同时针对15种癌症做...
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2016年播出的日剧《月薪娇妻》成了一种社会现象。剧本的原型是海野纲弥的连载漫画。该剧首播时的收视率为10.2%，逐集增加，最后一集的第十一集时收视率高达20.8%。该剧的受欢迎程度可以从在该剧结束后，出现一个新名词「月新娇妻失落症*」可以看出。故事的主角是一位遭公司开除的派遣员工，二十五岁女性森山美栗(由新垣结衣饰演)。在某种因缘巧合下，她受雇住进三十五岁男性津崎平匡的家里成为「家事管家」。京都...
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守护灵魂之窗，手机和计算机不要盯太久就好了!?俗话说：「吃幼齿，顾眼睛。」但中医师分析现代人常见的5大伤眼恶习，除了3C产品过度使用，听起来很猛的「一夜7次狼」也很容易害眼睛失去健康，提醒亲密伴侣们即使爱火来势汹汹，也不要忘记适度节制喔!常常做会伤眼～唐代「药王」名列16丧明之本眼睛是灵魂之窗，对生活的影响尤为重要，一旦眼睛发生问题，工作甚至基本的日常起居都将受到干扰。那么，生活中有哪些习惯会伤害...
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关于心理变态的典型行为特征，有许多杰出的研究成果。对这些研究有兴趣的话不妨上网搜寻相关资料。至于我们在这本书里所提的「示警信号」，则可以看作对这些专业资料的补充。所以，下面列的清单和那些研究有什么特别不同呢?好吧，首先，它主要是和情感关系有关的，而且它也主要和亲爱的读者你有关：以下列举的每一点都需要你的自我意识与反思精神。因为如果你想要辨别出心理变态，就不能把所有关注焦点都放在他们的行为本身上─这...
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