凯格尔运动到底应该怎么做

1948年妇科医生阿诺德·凯格尔博士第一次描述了支撑子宫、膀胱、直肠、小肠的骨盆底的肌肉，也被称为凯格尔肌肉或PC肌或耻尾肌，并发明了非手术治疗生殖器放松练习。在日常生活中进行凯格尔运动的练习可以帮助你防止骨盆底的问题，包括大小便...

男性如何增大增长方法，真的有用吗

地不分南北，整个地球的雄性人类们在还住山洞里时，就一直在苦恼一个难题，至今未解。这个难题是：我的丁丁是不是太短小了?该怎么增大增粗?这既有求偶的社会需求，也有弥补自己心理缺憾的需求。求偶的社会需求不消多说，毕竟原始人的衣饰裹得不严实，下体本钱...

男性正常尺寸是多少？你的丁丁够大吗

据说，90%的男性都干过这样一件事：上厕所时、澡堂洗澡时，会偷偷瞄一眼隔壁人的丁丁。完了，还会悄悄地在心里比一比谁的大，谁的长.....就问你做没做过?男性正常尺寸是多少？丁丁长度的参考范围就像绝大多数男性的身高分布在 165～185 cm 这个范围一样，丁丁...

飞机打多了会导致不孕不育吗

飘飘欲仙撸得爽，身体掏空泪两行很多男人都有打飞机的经历，但如果不加节制，频繁过度自摸容易引起前列腺炎、尿路感染等男科疾病，还会导致精神萎靡，注意力不集中，性欲低下，记忆力衰退的症状，严重的会导致男性不育。长期的手淫还会导致男人的精液质量...

女性手婬有危害吗？适度自慰更有好处

人们对自摸的偏见早已有之，即使整个社会对男性的自摸偏向于更宽容的态度，认为男性自摸多少算是正常现象，但也忍不住要加上一句：自摸过度不是什么好事!其实自摸根本没有衡量标准，硬要说不过度，也只是不要陷入心理强迫性的自摸行为而已。而女性自摸面...

男人延时用什么方法最安全

在两性亲昵中，女性达到性膏潮所需要的时间也是十分个性化的。国外近期一项调查显示，在964名女性中，有27%的女爱爱爱仅1分钟后就达到了膏潮，而61%的女性需要12分钟左右，最长者需要几十分钟，平均为10~20分钟。也就是说，还是有近三成女性与男性的性反应快...

飞机打多了会引起早泄吗

有人说，世界上的男性，98%会打飞机，剩下那2%在撒谎。他们即便没有正儿八经的对象，每天也有五指姑娘作陪。那么男生怎么打飞机的呢?在诸多妹子心中，这可能是继「资源从哪来」之后又一未解之谜。什么是手淫?手淫，亦被称为打飞机，或自摸，是指以自我触摸、...

尿频尿急尿不尽是什么原因造成的

夏天到了，大家喝的水变多了，尿也就变多了。这本是很这正常的事情，可有的人却担忧「尿多是因为肾不好」。对于这种说法，今天有必要和大家好好说说这件「尿」事。尿多是不是肾不好?当然不是。尿量是「善变」的，就像开头说的，比如天气热出汗多，尿自然会减...

关于男性生理的7个冷知识

伊甸园的苹果像一颗石头，砸入夏娃内心的湖水，瞬时激起层层涟漪，好奇和羞耻开始在心里同时萌发。如同年轻时单纯的你，充满好奇，却害羞地把一切问号藏在心底。男性的身体到底有哪些小秘密?作为女性的你好奇吗?作为男性的你真的都了解吗?1. 为什么男生会晨勃...

怎么判断阴虚还是阳虚

最近，有不少小伙伴留言说想看补肾壮阳的文章，作为一名宠粉小编，今天就安排!在生活中，当我们得知某人肾虚之后，很多人就会浮想联翩：啧啧，一定是性生活过度导致的吧?啧啧，会阳痿吧，肯定没性趣了!啧啧，怪不得总是跑厕所!啧啧，会腰痛吗?怪可怜的!啧啧，...