对于男人来说，都渴望自己中房事中能够持久。但房事都有个度，过来就会伤身。那么，有没有什么办法，能够让我们在房事中更加持久，而且还不伤身呢？下面耐美尔就为大家介绍：男人“持久不伤身”的夫妻生活技巧！给广大男性带来福音。

最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：

1.分散注意力法

夫妻生活很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

2.机械压迫法

就是戴上避孕套。一般这样比直接夫妻生活时间要长。虽然有人说，戴上避孕套夫妻生活好比穿着雨衣洗澡。

3.增强体质

一般体质较好的人夫妻生活时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

4.加强锻炼

夫妻生活的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。

如果以上方法都没效果果的话！可以试试延时喷剂！

耐美尔延时喷剂，利用超微粉碎技术从苦参、丁香、海马、蛇床子等天然材质中萃取，采用的是物理降敏，对神经元、分泌系统没有化学刺激，具有温和无味、降敏高效的特点。根据个人情况酌情使用，基本不会出现麻木、瘙痒等影响夫妻生活的情况。此外耐美尔延时喷剂含有进口表面活性剂，对微生物酵素产生障碍，能够快速杀灭绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、淋球菌、白色念珠菌、霉菌等致病细菌微生物，从而达到杀菌目的。