性不和谐夫妻调节方法 让性福满满！生活中每个人的性欲都是有差异的，有的“如狼似虎、性欲亢进”，有的却“呆若木鸡，性欲低下”，夫妻性生活如果不和谐，自然会引起双方的痛苦和不满。在此种情况下，最好还是好好地采取一些办法，或者是手段，才可以让彼此的性走向正规。

首先，男方泄欲感过分强烈，或有早泄现象;女方性欲过低、有疾病或精神抑郁，害怕怀孕或因性生活不谐，如有性交痛、阴道干涩、阴道痉挛等。而无性兴趣甚至恐怖、厌恶、害怕等。

其次，夫妇双方性高潮曲线不重叠，如男方急于泄欲、射精后因困乏入睡，而女方则性兴奋刚萌发即被迫中途停止，甚或感到空虚、懊恼等。

想要解决这个难题，可以用以下几种方法进行调节：

1.要有安静舒畅的性爱环境。性爱需要男女双方的投入，期间不能受到任何干扰，环境的选择很重要。

2.夫妻要相互尊重，特别是在过性生活的问题上，决不能勉强与逼迫。如果男方在这个问题上对女方实行强迫，或施加性暴力，那么就会在女方心灵上留下一辈子难以磨灭的伤痕，夫妻性生活就难以和谐。

3.不要忽视夫妻性生活的动情期和消退期。这两个阶段有点像运动员在剧烈运动前的准备动作和运动后的整理动作，这是十分必要的。双方到达性高潮"同步"的关键在于男方要时刻考虑到女方心理上的满足。过夫妻性生活一定不能只从"一个人"出发，而要同时从"两个人"出发。

4.要互相谅解，互相鼓励。夫妻双方对性要求的强烈程度是不会完全相同的，要求高的一方要适当降低，要求低的一方要略微提高，这样双方的矛盾就不大了。

5.夫妻过性生活自始至终都应该在温情脉脉的气氛中进行，使双方事后回想起来应感到温馨、甜蜜、快乐。

6.要相互商量、相互配合。在夫妻性生活过程中，怎样做才能使双方满意，一方面要积累实践经验，另一方面要相互商量，从而少走弯路。

以上是关于让夫妻性生活变协调的几个方法，如果不见改善，那也可能是疾病方面引起的，这个只能请医生帮助，积极治疗，以便早日“和谐”，找到属于夫妻间的性福！