大家都知道，啪啪啪是门儿技术活，深度、力度都是有讲究的，姿势的一点点改变也能带来完全不一样的感官体验，而今天，小美要给大家普及一个新的知识点——那就是爱爱中节奏的重要性！

要说节奏，它的概念其实有点玄妙，颇有种仁者见仁智者见者的意思，不过小美相信你一定曾经体验过以下场景：

爱爱中…

男人在你身上呼哧呼哧地运动着，不停地喘着粗气，时不时地问：“是这里吗？快高了吗”

你一手扶着他的后背，一手捏着他的屁屁，不停地答着：“嗯是的，嗯好爽宝贝”，眼睛望着天花板，心里却想着：

“地方不对，要是屁股再往旁边挪一点就好了”

“唉，要是这里再慢一点就好了”

“这时候就应该加速啊笨蛋”

而男同志们也会遇到相似的问题：

在爱爱过程中，特别是使用女上位时，女朋友常常不知道如何掌握节奏，总是用一个速度摇啊摇，尽管男筒子因为生理构造不同总是能达到高朝，但素，过程生动有趣一点总是没害处的嘛！

No1

人们常把爱爱比作一场大戏（Play），而爱爱里的所有元素，也刚好可对应一场大戏里的所有要素。

对一场大戏而言，要好看，要吸睛，要让人拍手称好、回味无穷，最需要把控的，不是糕潮，而是「节奏」。

节奏不能太紧凑，还没预热就直接进入糕潮，人们要么看不懂，要么消受不起；

节奏也不能太拖沓，拖太久热情和耐心容易耗尽，很可能糕潮还没到，气氛就凉凉了。

只有节奏合适了，不快不慢，一步步酝酿情绪和气氛，到时机成熟时，众望所归的糕潮才会到来。

而且，高潮之后也不能掉以轻心。如果没有一个好的结尾，不能帮助观众安放那些被挑起来的激烈情绪，照样不是一场好的Play。

啪啪同样如此。

没有前戏，没有任何情绪和氛围的酝酿，通常就意味着难受和没有糕潮。

而前戏太长，欲望崩着崩着就崩掉了，也会直接影响后续的发展。

同样，就算顺利达到糕潮，如果立即结束，没有抚慰情绪，做好收尾工作，那么即使糕潮再激烈，伴侣们也会很容易被这种冷酷的「拔屌无情」伤到。

所以，爱爱的节奏，不是在丁丁临门时才有的，而是从你俩交换眼神的那一刻起，就开始了。

而所谓的性爱高手，最拿手的，也正是这种把控全程节奏的能力。

TA知道在什么时候该引导，什么时候该克制，什么时候该进入，什么时候该结束。全程就像一部精彩的电影，有开头、有过程、有高潮，也有结尾。

一场下来，不仅酣畅淋漓，甚至余韵绕梁，数日不绝。

而许多无趣的床事，也常给人一种看烂片的感觉。观之无味，弃之又有些可惜，只能硬着头皮进行下去。

No2

有朋友曾描述她们最难忘的一次爱爱，情节上也总带着这样一种起起伏伏的戏感。

“老公（当时还是男票）去西藏旅行了两个月，回来那天我去接他，其实内心已经激动到不行，但因为时隔多日，见到后竟然有点不好意思，他晒得黝黑，见到我也有点拘谨，只是摸了摸我的头，然后去酒店开房，全程淡定，弄得我都有些小郁闷。

谁知等到房门一关，我就被一股热浪席卷到了床上，再一看，这家伙两眼放着绿光，正急吼吼地扯着我们两的衣服。那一刻，又兴奋又感动。结婚好几年了，但还是会回想起那一次。”

“我最有感觉的一次，是我们吵架了，我让他走，他真的走了，我在屋里默默地哭，但过了一会儿，他又回来了，我很生气，不许他碰我，他知道我不是真的不想被碰，所以最终还是‘制服’了我…… ”

这些情节，虽然不是刻意安排，但前期的酝酿、情绪的积累、爆发的时机，都恰好是一出妥妥的带节奏的戏剧。也真是因为节奏恰当，才让参与者们如此地念念不忘。

所以，凡是只把爱爱当作一种活塞运动，全凭本能行事，那基本很难享受到爱爱带来的快乐。

如果日常没有冲突，却又想让一场爱爱达到畅快的境界，就更需要一定的重视和付出。

毕竟，在爱爱这场私密的双人大戏里，我们并不需要经过严格的筛选，便自动成为了导演和主角。

No3

所以节奏到底是啥？

好的节奏是在该快的时候快，该慢的时候慢，该抓胸的时候不摸屁股，该打屁屁时不亲咪头。

说白了，是了解彼此身体后的默契，是让床上运动不流于平淡充满惊喜，是永远不停止对爱爱的探索。

不过，鸡汤有云：

“在这个世界，遇到爱和性都不稀罕，重要的是遇到了解”。

了解的过程要花时间，不停try，实践出真知，小美当然鼓励大家多花时间去了解、关心你的爱人，但为了各位宝宝们能尽快过上美妙姓生活，我在这里把掌控节奏的秘籍贡献给大家。

快还是慢？这是个问题…

快爱爱和慢爱爱究竟有哪些生理和心理上的区别呢？任小美翻了大量资料，科学家们是这么说滴。

关键词？

快节奏的啪啪啪激情四射，充满爆发

而慢下来的爱爱则温柔如水，强调建立心与心的联系

身体vs 心灵？

快节奏更加注重身体的实际快感；慢节奏则能在爱爱中给双方带来和身体和心灵都融为一体的感受。

目标？

快节奏爱爱是“我要高嘲！快给我高嘲！”

慢节奏爱爱是：“我想跟你好好做爱”

简言之，当忍则忍，该放便放。

我们都知道男人容易猴急，提枪就上的原始野性往往在床榻上一展无余。

此时，如果你还没准备好的话，或者希望后边的剧情更激烈一些的话，请温柔地制止这种猴急行为。

可以和他说定，爱爱前必须互相观看对方身体一小会儿，让彼此感觉到一种诱惑，但不能碰触。

这种想要却又暂时得不到的骚动，往往能催化出更多的情绪和欲望。（当然，时间别太长）

而一旦设置了足够的悬念，积攒了足够的情欲，吊起了足够的胃口，接下来释放的快感也会更加强烈和绵长。

这也是为什么大家都认同“小别胜新婚”。

No4

爱爱是一场私人的大戏，我们需要在这场大戏里尽情发挥，同时尽情享受。

在这场大戏中，我们不仅能见到人，听到声音，还能触到皮肤，闻到气味，感受到体温，甚至尝到味道，几乎所有的感官系统都被调用起来，去感受这一场盛宴。

又因为这不是真正的拍戏，所以完全不用担心其他人的反响，良好需要取悦的，只是你和TA而已。

只要掌握好这门特殊艺术的节奏，爱爱能带给几乎每一个人极致的愉悦体验。