在生活中，男人最怕谈论到的就是早泄遗精问题，但是这个会发生在一些男性身上，确实，对于这类男性疾病来说，是很没有面子的。可是为什么会早泄呢，其中大部分的原因是他们不注意生活上和饮食上面的细节导致的，那么男性很有可能会吃一些导致早泄的食物，让你后悔莫已。

可能会导致男性早泄的食物：

1、牡蛎肉

性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

2、茭白

俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

3、海松子

根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油(油食品)润滑泄之故。

4、芝麻

根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

不少中青年男性由于对爱爱的过于要求，也有可能在结婚后对爱爱没有尺度，这样也是很容易早泄的.所以，除了要避免一些早泄的食物，对性生活也要正确认识，才能够有一个健康的身体。

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