在提及到男士性生活保健这方面问题的时候，可能有的男士会觉得比较尴尬，也不方便说出来。但是对于成年人来说，特别是一些已经成家立业的男士，在性生活方面的品质，确实是一个必须要高度重视的问题，因为这关系到夫妻二人的情感维系，因此也没有必要感觉到害羞。通过了解发现，有些男士有手淫的爱好，而手淫过度可能会导致早泄问题的出现。一旦早泄问题出现，就需要寻找恰当的办法去解决，及早解决，及早恢复健康。

手淫过度导致早泄可以用延时喷剂吗？

答案是肯定的，因为延时喷剂是一种马上见效的产品，只要涂抹在丁丁的周围，进行适当的按摩，再等待十分钟左右就可以起到延长射精时间的方法，丁丁就能够得到重新的勃起，继续帮助男士进行房事。尽管说手淫并不是一件丢脸的事情，对于某些男生来说也是一种生理需求，但是如果因为过度手淫而引发的一系列早泄问题，就必须要引起重视。

有些男士因为羞于启齿，所以没有办法告诉另外一半自己是因为手淫过度而导致的早泄，因为他们觉得非常的丢脸。如果想要无声无色地解决这个问题，那么最佳的办法莫过于购买一支延时喷剂。因为天然的延时喷剂是无色无味的，因此就算使用了也不知道，另外一半也不知道出现过早泄问题，所以是男士们秘密解决早泄问题的一个最佳办法。

手淫自慰过度就需要防治。防治手淫关键在于：

1、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。

2、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

3、养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。

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