男人勃起时间短怎么办

男人勃起时间短怎么办？怎样延长勃起时间似乎已经成为现代很多男人特别想知道的一个问题了，因为对于男性朋友们来说自己的那方面是否能另自己的另一半满足的话，是一个决定自己男儿形象的关键性因素了，那么如何才能延长男人的勃起时间呢？生活中都有哪些好方法呢？下面就让我们一起来进行简单的了解吧，

1、首先要从日常养成一个良好的生活习惯做起了，众所周知生活中的很多坏习惯都是会影响到男人的性生活质量的，比如说喜欢抽烟喝酒，不及时的运动喜欢吃过于油腻的食物等等都有可能会影响到男人的性功有的，因此对于男人来说要想延长自己的性生活时间的话，那么就要去除这些不良的生活习惯，多注意培养良好的生活习惯，例如平时多运动，多吃一些健康的食物，多注意休息。

2、当然了不可否认的是一些男人的性生活时间过短是由一些器具性的病变引起的，比如说阳痿，早泄，性欲功能障碍等等都有可能使得男人勃起时间过短的，对于这类的问题，从专业的角度上说只有到正规的渠道去进行科学的治疗才能解决之方面的问题了，而如果不治疗，或者说盲目的使用一些壮阳药的话，那么就有可能使得男人的这些性功能障碍的问题加重，甚至还有可能会影响到男人的生育能力的因此日常生活中男人们一定要注意这方面的问题。

3、其实对于男女双方来说这应该说都是一个需要长期共同解决的问题的，比如说现实的压力过大，不合适的性生活时间，或者说长期处在条件差的环境中的话，都有可能会影响到男女双方的性生活质量的，而对于这些问题当然也要针对性的解决了这样才能让男人重振床上的雄风，才能更好的促进男性功能。

以上这些就是关于“男人勃起时间短怎么办”的一些方法的介绍了，希望对所有的男性朋友都能有所帮助，最后我想说的是男人的性生活时间并不是一个直接决定男女双方的性生活质量的因素的，对于男女双方来说要想真正的提高自己的性生活质量的话，其实还应该从多方面进行考虑，只有进行多方面的考虑的话，那么才能确实的提高夫妻间的性生活质量。