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脑血栓的饮食怎么吃

老嘟关注

发布时间：2021-01-20 10:10

有脑血栓的人饮食上该注意哪些呢？

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天天想念
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脑血栓是对脑部致命性的损害，脑血栓会导致失语、偏瘫、视物不清等后遗症状。血脂过高，让血栓不断形成。当狭窄的脑血管和凝结的血栓凑在一起，就形成了脑血栓。

毫无疑问脑血栓多半是“吃”出来的！人们常说“病从口入”，对于脑血管来说，也是适用的。饮食丰富的今天，越来越多的人患上了各种各样的心脑血管疾病。其实都与我们日常的饮食不合理有关联。

那么有脑血栓的饮食怎么吃？

对于有脑血栓的人群来说，一般脂肪含量过高和胆固醇含量过高的食物是不建议吃的，比如如冰淇淋、巧克力、肥肉、鸡蛋黄、蟹黄等不建议吃。

脑血栓的饮食怎么吃

其次蛋白质对脑血栓患者来说是非常好的一种元素，因为它具有增强血管弹性的作用，所以脑血栓的患者一定要多吃富含优质蛋白的食物，如蛋白粉、鸡蛋、豆类以及豆制品、精瘦肉、海鱼等。

对于有脑血栓的人群来说，多吃富含膳食纤维的食物等。而富含膳食纤维的食物有很多，如燕麦、膳食纤维片等。可以改善便秘的状况。

脑血栓的饮食怎么吃

脑血栓的饮食怎么吃？维生素C具有保护血管的作用，所以对于脑血栓患者来说，是必须要多多补充的元素。而富含维生素C的食物多为水果和蔬菜，如柠檬、苹果、奇异果、菠菜、芹菜等等。此外，脑血栓患者也可以直接买维生素C片来服用。

每天也还要注意补水，适当的补水可以缓解血管内的血容量，从而就会降低血液的粘稠度。因此，对于脑血栓的患者来说，就需要多多补水。

关于脑血栓的饮食怎么吃的内容介绍到这里，希望对您有帮助，祝您健康！

发布于 2021-01-20 10:13

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小美
 两性科普专栏作者
99958

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猪猪你看
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脑血栓患者的食物选择：要增加膳食纤维和维生素c的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物。希望我的回答对你有用。

发布于 2021-01-20 10:14

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西北风
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脑血栓形成的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等，这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。除了服用相应的药物治疗以外，饮食调养具有重要的作用。饮食上尽量养成吃八成饱的习惯。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。多吃优质蛋白质，如牛奶、鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等。饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。因为吃得过咸，容易引起高血压。

发布于 2021-01-20 11:18

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