我有肠炎,请问吃什么食物能调理?
我有肠炎,请问吃什么食物能调理?
生活中,因为一些不好的生活的习惯,会让人有得肠胃炎的情况,那么肠炎吃什么食物调理好得快,下面我们就来看一看
因为患有肠胃炎的患者经常会发生腹泻的情况,所以最好是可以经常吃一些可以止泻的食物,例如薏仁、山药等。
还可以多吃一些含有鞣酸及果胶成分的食物,例如柿子、苹果等,这些对于缓解肠胃有很好的作用的。
还可以食用新鲜的叶菜,可以将叶菜榨成菜汁进行饮用,这是一种很不错的选择的,希望大家可以尝试一下的。
慢性肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食,采用少量多餐的方法,以增加营养,改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发作时,应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物,以使肠道得以休息。
如胃酸分泌过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌,增加食欲。
如胃酸分泌过多,则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆,多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。
有肠炎的人饮食要注意哪些方面?
饮食要有规律,肠炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。
远离烟酒辛辣刺激食物,酒精对胃黏膜有较大的损害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。
忌过冷、热、硬食物,过凉的食物和饮料,食入后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。过凉的食物和饮料,食入后可以导致胃痉挛,加重病症。
忌不洁饮食,肠炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。
肠胃炎主要临床表现为食欲减退,上腹部不适和隐痛,嗳气,泛酸,恶心,呕吐等。病程缓慢,反复发作而难愈。目前肠胃炎大都是输液吃药之类的缓解,但都不管用。肠胃炎的饮食禁忌:少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良;少吃腌制食物,这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃;少吃生冷食物刺激性食物,生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
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