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脑血栓的饮食注意事项有什么

白兔关注

发布时间：2021-02-02 15:33

父亲有脑血栓，请问下有脑血栓的人饮食中有哪些需要注意的事，希望帮帮我，感谢。

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6个回答

一刀啊
2

得了脑血栓以后不仅仅是需要接受药物治疗，饮食上也是需要格外注意，脑血栓的饮食注意事项有什么我们一起来看下。

限制高胆固醇食物，每日膳食中要减少总的脂肪量，有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用，可以适当的吃一些。

适当增加优质蛋白质，由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可以多吃些鱼肉，特别是海鱼。每日要吃一定量的豆制品，如豆腐干，对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。

脑血栓患者还要控制糖类食品摄入量，一定要控制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。当过多饮用含糖饮料和含糖类的甜食后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液黏滞度，对脑血栓的恢复极为不利，所以也要控制糖分的摄入。

脑血栓的饮食注意事项有什么

日常饮食还要注意低盐饮食，每日食盐在6克以下为宜，因食盐中含有大量钠离子，能增加血液粘稠度，从而使血压升高，对脑血栓病人不利。

总之脑血栓患者的饮食非常重要，要注意这些细节：

要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。

可以吃点维生素C可降低胆固醇，和溶栓效果好的保健品来服用。

要经常饮水，尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。

脑血栓注意事项有很多，脑血栓患者要科学饮食、适当运动。吃东西要以清淡为主，多吃含丰富膳食纤维的食物多吃膳食纤维和维生素C的食物，包括粗粮，蔬菜和水果，要戒烟酒。要多喝水，限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物。吃菜不能吃得太咸，坚持以上这些习惯就能恢复健康哦！

发布于 2021-02-02 15:38

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小美
 两性科普专栏作者
99958

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老友
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对于脑血栓患者来说，饮食一定要注意，适当选用对于脑血栓的预防效果很好的食物就很重要，例如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。其次对于脑血栓患者来说，要保证充足的饮水，生活规律才有利于疾病的防护，平时生活习惯戒烟，戒酒对于脑血栓的预防也重要。

发布于 2021-02-02 15:44

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