我想增强免疫力,想问下灵芝孢子粉怎么吃效果最好
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灵芝孢子粉宜用80摄氏度以上开水冲服,有利于营养物质充分溶解。另外灵芝孢子粉也可煲汤,炖汤,味道口感甚好!灵芝孢子粉排骨汤或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可。
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