肾阳虚一般是怎么引起的,怎么样认识到问题呢,保护好自己的肾?
肾阳虚一般是怎么引起的
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肾阳虚一般是怎么引起的,怎么样认识到问题呢,保护好自己的肾?
中医认为“肾为先天之本”,主藏精气,来自父母的先天阳精阴血主要储藏于肾,阴阳用水火的符号代替,所以肾也被称为“水火之宅”。肾的阳气气充足,外在的精神充沛,儿童时期的发育情况良好。
成人后脏腑的生理功能也会保持活跃。肾阳虚证是中医理论的病证分型,包含许多临床表现,通俗讲肾阳虚就是肾中的阳气不足,导致温煦激发人体脏腑功能的能力减弱,从而引发诸多的临床症状,如肾阳虚弱,无法气化代谢津液水液,可出现小便频数,夜尿频多,水肿,阳气虚弱,激发温煦人体脏腑功能的力量减弱,可出现腰膝酸软,乏力气短,手足不温。
肾阳虚的形成,按照脏腑的上中下三焦的部位分类,肾位于下焦,它储藏精气类似于遗传基因物质一样,促进人体生长发育,维持脏腑功能,调节生殖生育。禀赋于父母的肾阴与肾阳各发挥其相应的作用,肾阳可必做人体的蒸汽机,在脏腑下部不断的蒸腾津液,推动水液分配,将人体所需的水液保留,代谢后的形成尿液排出体外。
在代谢水液过程中,肾蒸腾津液产生的阳气可从三路运行,一是直接向上温煦心,肝,脾,肺,给其他脏腑增加热能。二是蒸腾肾中之阴,将带有肾阴的蒸汽上交于心,以平衡阴阳,防止心火亢盛,维持人体良好的生命活动状态,如两目有神,体态稳健,这个过程古人叫心肾相交,水火既济。三是肾阳蒸腾与其表里膀胱中的津液,产生温煦人体的皮肤体表,保卫人体免受风寒邪气的侵犯的卫气。如此一来,肾阳就是人体的阳气的根本,肾阳虚弱后,五脏六腑的阳气亦随之不足。
肾阳虚的形成可总结为两个方面:
①先天禀赋不足,这是比较常见的,来自父母的先天肾气不足,可出现儿童发育迟缓,语言障碍,形体瘦弱,体弱多病。如果保养不当,肾阳虚可延续到成年,引起阳气不足所导致的激发,温煦,推动水液功能下降的诸多症状。例如很多女孩子从小就手足冰冷,面色晃白成年后多发生严重的痛经问题,这多与先天肾阳虚弱,阳气无法推动血脉气血运行,继而引起气血瘀滞,发生痛经。
②后天消耗过度,亦是常见病因。《黄帝内经》说“阳气者,若天与日”,肾中的阳气被必做天上的太阳,代表人体的能量。过多的消耗势必会导致肾阳虚损。
例如长期的熬夜,体力过度劳累,消耗人体能量,能量受损阳气随之减少。女性胎产过多,房劳过度,肾中阳气衰弱,亦可出现肾阳虚证。
此外,久病体虚,其他脏腑的病证,例如脾阳虚,肺阳虚,大量的呕吐,腹泻,这些问题虽然没有原发于肾,但肾阳是人体阳气的根基,其他脏腑的长期慢性的阳虚病证,可导致肾的阳气受到损耗,明天医学家张景岳所说的“穷必及肾”就是这个道理。
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