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男士补肾壮阳吃什么食物好

秦琪关注

发布时间：2021-03-01 14:22

我性生活时间短总是两分钟完事，想补肾壮阳吃点什么食物能对我的情况有帮助。

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流海
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男性有很多方法可以补肾壮阳，比如食疗，那么男士补肾壮阳吃些什么食物有好处呢？

俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。常吃驴肉对补肾壮阳也有大的好处。

鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使丁丁勃起更加有力。

猪肾性平，味咸。凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。

泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。

男性想要补肾壮阳多吃以上食物就有很好的效果。但是性生活时间短总是两分钟完事的情况吃再多补肾壮阳的食物都是徒劳无用的。

曾经的我跟女友爱爱时间也特别短，抽动几下就结束让我非常郁闷，那段时间女朋友天天跟我吵，骂我性无能，满足不了她，怎么都哄不好。那段时间我非常的无助，自己私下偷偷吃过壮阳药，但是性生活时间上压根没有一丝改变。后来上网看到了耐美尔延时喷剂，很多网友都反馈它延时效果好，抱着试试看的心态我订购了两瓶。没想到我的生活因为它发生了翻天覆地的变化。耐美尔延时喷剂买回来当晚就和女友奋战了足足四十分钟，直到小腿抽筋了社出来，效果让我万分欣喜，就连女友都对我称赞连连。那一刻我找回了从前自信的感觉！

男士补肾壮阳食补食疗确实有些作用，但想要解决性生活时间短的问题，对症下药才是正确的方法。你的情况真心建议你可以试试耐美尔延时喷剂，效果不会让你失望。