鸡腿和鸭腿哪个比较有营养，怎么选吃哪个肉比较好呢？
鸡腿和鸭腿哪个比较有营养
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- 大及积极剂
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虽然鸭肉的营养价值很高，做汤的话味道很鲜美，而且鸭肉里面的B族维生素和维生素E含量也很高，蛋白质含量也高于畜肉类 ，可是鸡肉更为大众化。
鸡肉与鸭肉吃起来也会有不一样，鸡肉纤维比较细，口感我自己认为比鸭肉要好，而且鸭肉里含的油脂很多。所以会拿来做烤鸭。而且鸭肉也比较补，可以提高免疫力，而鸡肉给处于发育期的青少年吃比较好，但是现在鸡肉里含激素太多，对人身体也有坏处的。
发布于 2021-03-25 17:16
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