我现在很迷茫，我不知道怎么办。之前看到朋友圈里失恋的人那么难过，我觉得她只是暂时的迷失。到了我这，我却说不出来的感觉，我和他在一起六年了，有过无数次的失望。
我真的为他做了很多的事，可是他真的很差劲，从来没给我任何的礼物或是惊喜，还背着我聊骚好多次。我觉得我挺正常的一个女孩子，我不知道我怎么会遇上这样的人，还不舍的放手。现在年纪大了，禁不起伤害，也禁不起欺骗，我不知道他爱不爱我，我要不要放手。爱上渣男无法自拔怎么办，我该怎么处理？谁能帮帮我
爱上渣男无法自拔怎么办，我该怎么处理？到底你是因为书读的太累，把脑子都读傻了？
还是因为你以为这天底下好男人都死绝了，还是你视力为0，大街上跑的那么多带把儿的两腿生物你都看不见？
男人找女人，女人找男人都是择心目中的优，优质的有钱有貌努力上进爱你疼你对你好，这是理想型。如果找不到如此优质的，那就考虑普通的，毕竟大部分人都是普通人，要求别太高，把前边这几个都舍弃掉。
没有家财万贯月入十万，只要努力上进够花就行，没有貌赛潘安一看就让人合不拢腿，能长得干干净净看顺眼好用那也行，但是剩下这两条，爱你疼你要是再没有，还要你卑躬屈膝来伺候，那你要这个男的干嘛？
你家里头是缺菩萨还是少祖宗？
来，具体说一说：
这么一个男的，跟你谈了六年，睡了你几年咱们先不说，首先，一而再再而三出轨聊骚，这人品有问题吧？
不关心你，你给人家鞍前马后做饭做实验帮家里，人家屁大点事就不耐烦不想帮你，这人对你根本就不重视吧？
整天嫌弃你脾气不好，还说你有预谋，这是有多看不上你？吵个架就能扯到“预谋”两个字，是柯南看多了还心理阴暗吧？
一毛不拔，从来不买礼物，吃饭美团都得让你掏钱，这种就是铁公鸡吧？
就这几点你还要倒贴？
六年了，你连他怎么对你好的都想不起来，就这种破烂垃圾玩意儿你还纠缠六年？
跟这种男人过日子，简直不如养条狗，养狗好歹还能看家，还能叫两声听听响呢！要是我闺女找个这种货色的男朋友，你信不信我大耳刮子抽你！
你痛苦你难过你怀疑自我，你知道为啥你会遇上这样的人吗？
因为人渣脸上没写着人渣两个字，人人都可能遭遇错误的感情。
但是有的人人家聪明，发现人渣赶紧离得远远的，所以人家及时止损了，把坏的一脚踹了浑身轻松一口气上五楼不费劲儿，然后找到了更好的，过开开心心的好日子去了。
而你呢？你有啥不舍得放手的？你懒？你穷？你长得丑的不能见人？
你还好意思说自己禁不起伤害和欺骗了，这一个多次伤害你欺骗你的垃圾你还在这不舍得，你是不是矫情？是不是自己不放过自己？是不是自己给自己找事儿？
飒姐我向来认为自己虽然常常劝分，但也算理智劝分，但是你这个妹子，我真的要确确实实说一句：
如果这个人，真的像你说的这样，那么赶紧走，你所有的付出都是沉没成本，不仅没有回报而且在对方眼里一文不值，你多付出一天，就浪费一天的生命。
没人拿绳子栓着你，绳子在你自己心里，是你自己给自己捆上的，是你软弱懦弱不甘心，不敢面对自己遇人不淑的失败，可是你还年轻着呢，失败一次又怎么样？谁能一辈子做的选择都是对的？
别说什么年纪大了来给自己找借口，年纪大了你就不是人了？你就不要尊严了？
就算你活到八十岁，身边要是个垃圾老头子该扔也得扔啊！
不然你都不怕自己被气死得早吗？
出去看看，妹子，多读点书，多认识一些人，开开眼界，你会发现单身好男人这个世界上多的是，对你好的，对你专一的，让你感到幸福快乐的男人，也在等着你。哪怕暂时没男人，咱们也死不了，拜托别自己作贱自己了。
垃圾堆里呆久了，仙女身上都会沾上臭气，赶紧让这种还不如个情趣玩具的男人滚蛋，好好收拾收拾，让自己活的像个人吧。
就看和他在一起优点和缺点，哪个你更能接受，没有什么不能自拔的，不过是改变一个习惯，时间总能让你明白一些事，治疗你的痛苦，就看你的下一步的选择，可能很痛苦，可能很艰辛，如果你确定不想这种关系，你就努力改变。或许一无所获，或许苦尽甘来，就是一场冒险啊。你要是不在意，就继续在他身边，但是你的痛只能自己抚慰。
想明白就放下了。你还需要一个能让自己接受现实 的缓冲时间，这段时间很快就会过去的。祝福你早日找到属于自己的爱情。
学着改变一下自己 哪怕只是调整一下睡眠时间 ，你问问自己为了这种人值么，和自己谈谈 ，到底自己该怎么办，以后该怎么生活 ，具体问题要具体解决，切记别拖延。学会认真地去爱自己，修炼自己，就是忘掉渣男最好的开始！
现代年轻女性要学会在情感上保护自己，避免被渣男玩弄！而小仙女们要想真正地学会保护自己，最有效的方法就是要开始学会变“坏”，那渣男就不能轻易伤害到你。但这里说的“坏”不是真的让你变坏，
而是要让你懂得更多的两性情感思维，学会更多恋爱技巧，学会去“撩”到真正爱你，愿意为你付出的男人，去筛选和判别出真正适合你、值得你投入和付出的男人，远离渣男，让自己的真心遇上对的人！
学问改变内在气质，个有文化、有内涵的女人，谈吐不俗，仪态大主,无论走到哪里都是-道靓丽的风景。这里的知识，不仅仅指书本上的知识，还包括生存本领，以及适应家庭、工作、社会变化的能力。一个女人，在拥有了丰富的知识之后，就会变得非常优秀，因为知识降冶了她的情操，让她变得温文尔雅，善解人意，自然也就变得有内涵了。
关注生活，加强生活积累提升气质，很多女人在和别人谈话的时候，别人都不爱听，那是因为她缺乏生活的积累，说的都是一些不着边际的话。所以，要想有好口才，多加强生活积累显然也很重要。知识、阅历、情感生活等都能丰富一个女人的内心，这些”养分”是源泉，透过一根根血脉、一条条经络浸润着女人的容貌，提升着女人的品位和内涵。
在这个年代，最痛苦的不是失恋，而是失恋后没办法走出来，而且那个让自己无法自拔的对象还是一个渣男。在我们诉说自己的痛苦的时候，可能会不停地吐槽这个人怎么样怎么样，如何如何的糟糕，如何如何的让人难受。可是我们却忘记了讨论这件事，为什么我会爱上一个渣男，并且在渣男面前无法自拔？我怎样才能在以后的日子里不要再陷入这样糟糕的感情里？
为什么会爱上渣男呢？有一点很重要，我们可能太过于贪心了，对我们想要的对象有着不切实际的期望。例如，我希望我的另一半很懂我，很会哄我，我的对象要很有趣，我的对象要对我很好，要让着我迁就我，我的另一半颜值要高。往往有着这样心思的女孩子，容易被骗！
往往很懂你的男人，要么是天生情商超高，要么是经过千锤百炼摸爬滚打身经百战的老司机。他们往往很懂每一个女孩子的心思，你不过是其中一个而已。同理，一个很会哄人的男生也是如此。很多男孩子，虽然专一，忠诚，但是还有点没开窍，一个劲儿对女生好，不会说漂亮话，有啥说啥，自然比不上这样的男生。然而那样的男生同样可以哄很多很多女孩子。也有一些人，能够压缩他的感情浓度，看起来对你非常好，对你百依百顺，但当他得到你以后不久，你可能发现他对你的态度已经有了一百八十度的转变。
你希望一个人对你很好很好，这样的人会存在吗，会存在的。如果他的综合价值远低于你，他会对你很好很好，如果他本身综合价值和你是匹配的，甚至高于你，他对你很好很高，你就需要注意了，凭什么呢？事出反常必有妖啊。
他们曾经提供的高情绪价值，感情浓度都是高度浓缩的，那些能和你正常恋爱的男孩子比，一个是一口气全放完，一个是细水长流几十年，这怎么能比呢？而我们却认为那样的高浓度，高情绪价值是常态，如果我们没有认清这个事情，我们就会陷入一个又一个恶性循环。而我们尝过了那些非常态的美妙滋味，自然也不想吃平淡无奇的正常恋爱了，这也是我们无法自拔的原因。
只有我们认清了整个事情是怎么发生的，才能够调整好应该怎么办。我们需要认清，正常的感情浓度应该是如何的，忠诚的男孩子应该是如何的。避免我们陷入这样的糟糕的感情就是，认清客观事实，不要选择渣男恋爱，选择大于改变！
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