最近感觉自己身体有点虚啊,好像是肾虚了,谁能告诉我肾亏肾虚怎么办,吃什么药调理补的快?
肾亏肾虚怎么办,吃什么药调理补的快?
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最近感觉自己身体有点虚啊,好像是肾虚了,谁能告诉我肾亏肾虚怎么办,吃什么药调理补的快?
肾虚所带来的危害不小,不仅是性生活的不和谐,还严重影响男性身体健康,一定要重视起来!
肾虚治疗是一个很严肃的问题,得了肾虚吃什么药好呢?
一般人会考虑到用西药壮阳药,这样见效比较快,但是西药带来的副作用也是不可忽视,因此不太建议肾虚的患者采用这种治疗方法,那么,肾亏肾虚怎么办,吃什么药调理补的快?
1.肾阴虚用药
这种肾虚症状则不能采用补气的药物进行,应当使用滋阴润燥的药物进行调理。平时可以多吃黑芝麻、狗肉、羊肉等属“温”食物进行调理。
2.肾阳虚用药
这种肾虚应当采用补益肾阳、温暖脾胃作用的药物进行服用治疗,比如莲子等,平时最好再配制一些药酒进行调理。
3.肾阴阳两虚用药
这种肾虚说明患者身体已经是相当的虚弱,猛补反而会导致身体承受不了,最好是做出全面的检查,然后从问题根源慢慢入手,单靠某一类药物无法治疗肾阴阳两虚。
4.肾气亏虚用药
这种肾虚应该服用补气的药物为主,平时可以采用10克韭菜子,50克粳米,少许盐,熬成韭菜粥进行调理。
肾虚的患者最好还要注意休息,肾虚患者最好不要熬夜,平时也不要去做太重的活,保持身体的元气不要被消耗。再者按时按量服药。肾虚不是一两天就可以治好,是一个比较长的过程,因此,肾虚患者要坚持按时按量服用,才能尽早让身体恢复健康。
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肾虚是中医术语,分肾阴虚和肾阳虚两种类型,需根据不同类型,采取不同的方式进行诊治。
肾虚可通过饮食,药物,运动,针灸等方法进行治疗。肾阴虚患者饮食上益选择清淡饮食,避免葱姜蒜等辛辣刺激性及油腻食物。
而肾阳虚患者需进食补益肾阳,温暖脾阳的食物。可选择黑米,黑芝麻,栗子,枸杞,羊肉,韭菜,豇豆,山药,南瓜,坚果等食物进补。
肾虚可以试试饮食上补肾。如羊肉烧土豆,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,有壮阳作用,它是温补、强身、壮体的肉类上品,还可以试试韭菜生蚝羹,韭菜温中养血、温肾暖腰膝,以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,或以韭菜为主料包饺子、包子等也是可以的。平时需要常吃一些补肾食品,对补肾有较为不错的效果。
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肾虚是目前很多男性朋友经常碰到问题,影响影响夫妻生活质量,又影响男人健康,因此一定要引起重视!
常见肾虚症状有腰酸、乏力、记忆力下降、尿频、盗汗、失眠、多梦、性功能减退出现阳痿早泄等。中医讲肾为先天之本,脾为后天之本,脾可以运化后天水谷精微来补充肾精。平时脾气健,药物吸收才好。
所以补肾同时常配合健脾,效果更好一些,你可以试试固精补肾丸,功可脾肾同补,益气生精,改善肾虚症状,提高性功能。该药药性比较平和,可以服用一个疗程看下效果。
肾虚主要分为肾阴虚,跟肾阳虚。不同的性质,使用的药物跟饮食也不一样。
肾阳虚的患者一般会畏寒怕冷、头晕、出虚汗、食欲不振、阴囊潮湿、等症状。肾阳虚的患者饮食上可以多吃芡实、山药、板栗、核桃仁、羊肉、狗肉、驴肉、黑豆、黑芝麻等。药物可以口服右归丸,金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
肾阴虚的患者主要有身体燥热、盗汗、头晕、小便短赤等症状。因此患者可以多吃:绿豆、银耳、莲子、金银花、霸王花、苦瓜等。药物可以口服左归丸,六味地黄丸等。
肾虚是一种症状,它的发生与患者的体质差、不良的生活习惯有关,对日常生活、健康是有很大的危害,需要及早的行药物治疗。建议患者是需要去医院的中医科行滋补的药物调理,其次是需要好好的休息,戒除不良的生活习惯,好好的休息,多行运动进行调理。
男人想要补肾可以多吃黑色的食物,中医讲黑色的入肾,所以多吃点黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、核桃,对补肾好处非常多。
米中的珍品——黑米,也被称为“黑珍珠”,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者;有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘,有补中益气、补肾养胃补血的功能;
核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。这五种食物一起熬粥,更是难得的养肾佳品。
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