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人身上的体味怎么来的,体味重狐臭如何去除

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发布时间：2021-06-24 14:52

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啊驰
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人体汗液组成部分主要是水，部分氯化钠，少量尿素、乳酸和脂肪酸等。但在大汗腺的分泌物中还含有蛋白质、脂质、胆固醇、葡萄糖等多种成分，但汗液本身是无味的，正是这些成分在皮肤表面细菌的分解作用下才会散发出汗味和臭味。在正常的人体大汗腺细胞间隙下，那些脂质类大分子是无法通过的，它会被锁在大汗腺内得以处理，但狐臭朋友的大汗腺细胞间隙过大，就会造成脂质大分子溢出的情况。当这些脂质类物质溢出体表，在细菌的分解下就会产生狐臭的味道。

体味重狐臭如何去除

1.及时清洁

运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

2.清淡饮食

食物是营养的来源，同时也会带来很多脏东西!如果你总爱吃口味重的食物，对体味是有影响的，像你吃了重口味的食物，就很容易有口臭吧?而狐臭也是如此，如辣椒、芥末等辛辣刺激食物，有刺激作用，会刺激汗腺增加分泌。吃一些油腻的食物，会摄入过多的脂肪，让人体油脂过多，就会让细菌分解，形成狐臭等啦。其实饮食是很重要的，应该多吃一些清淡的食物才好。

3.多喝水

多喝水不仅可以补充水分，调节体温，减少出汗，还可以促进排毒，减少汗液中油脂和蛋白质的分泌。

在去狐臭的道路上任重而又道远，保持健康的身体，良好的心态，无疑是给狐臭一记最大的重击，俗话说：“绳锯木断，水滴石穿”坚持才有意义。

发布于 2021-06-24 16:15

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