近来网络流传一则「到底有多少人觉得晨勃是正常？」的文章，引起一阵热烈讨论。晨间勃起，或是睡眠时间在快速动眼期勃起，是西医认为生殖功能旺盛的一个特征，但网络所传出「晨勃是遗精的前兆，是肾精不收敛…」等说法，中医的看法如何呢
晨勃、遗精需要治疗吗？中医的看法如何呢
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- tilamisu
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可以多做对肾气有益的导引之术，如八段锦第六式：「双手攀足固肾腰」以强固腰肾、增强性功能。
【八段锦固腰肾、增强性功能动作】：
《双手攀足固肾腰》：
预备姿势：自然站立，两脚与肩同宽，两手自然下垂。
1.向前弯腰，同时两臂向前直伸，掌心向下。
2.上体前屈弯腰，同时两掌接抵脚背。
3.两手分开向前攀足，两腿后挺。
4.两手沿两侧下肢回到腰侧。
5.顺势后仰。
◎ 动作要点：两手攀足之时，两脚打直，臀部略向上挺，以拉伸臀部、大小腿之肌肉。
发布于 2021-07-06 16:33
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